山药萝卜牛肉一起吃吗 牛肉炖胡萝卜山药怎么做
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牛肉和山药怎么做给宝宝吃
做法
食材
山药30克
牛肉15克
方法/步骤
1/8
准备食材：山药30克、牛肉15克。
2/8
将牛肉切成小块儿。
3/8
将牛肉用清水焯一下。
4/8
待牛肉焯至变色后，趁着水开，将牛肉捞出。
5/8
将牛肉加入高压锅中，加入400克清水，盖上高压锅盖，限压阀旋转到肉类档，上汽后转小火，压30-60分钟，将牛肉焖至软烂。
6/8
将山药去皮切成小片，放入蒸锅中，蒸15-20分钟，把山药蒸软。
7/8
将山药和牛肉一起加入搅拌机中。
8/8
加入30克温开水，把山药和牛肉搅打成泥。如果搅拌好的肉泥有一点粗糙，可以适当再加一点温水哈
一岁宝宝山药牛肉米饭辅食做法
1、牛肉切小丁，约一厘米，切小粒容易熟省时间；土豆、洋葱、胡萝卜切丁；待油热煸炒牛肉丁；放一块黄油继续煸炒，多煸炒一会儿，肉质干爽像吃牛肉干的感觉，放胡萝卜和土豆丁煸炒一会儿；
2、放入洋葱，倒入牛奶，加适量盐，开锅后调中火炖20分钟，放入咖喱粉搅匀；
3、放入黑胡椒粉，搅匀即可，浇盖在米饭上，搞个造型，喜欢黑胡椒可以再撒上点。
牛肉炖胡萝卜山药怎么做
山药一根
胡萝卜半根
牛奶1-2勺
海苔少许
水适量
牛肉100克
牛肉胡萝卜山药羹的做法步骤
第1步.山药洗净，蒸20分钟左右，取出放凉，用手剥掉外皮。牛肉用料理机打碎，炒熟备用
第2步.将山药捣成泥，或用食物料理机打成泥亦可。
第3步.胡萝卜切碎。
第4步牛肉碎.山药泥、胡萝卜碎、少许牛奶、适量水一起入锅大伙蒸10分钟，转小伙10分钟，
第5步.?差不多出锅，加点海苔丝装饰。
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