宜家牛肉酥饼热量高不高(肯德基小鲜肉酥饼多少克)
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糖酥饼的热量
热量是360.00大卡/100克，一碗米饭的热量是116.00大卡/100克，一个酥饼小的50克左右，大的100克左右，一碗米饭约150克左右，一个小酥饼的热量就是180大卡，一个大酥饼的热量就是360大卡，一碗米饭的热量就是174大卡，一个小的油酥饼的热量相当于一碗米饭，一个大点的油酥饼的热量相当于两碗米饭了
小龙薄酥饼热量
490卡路里／100克
酥饼是面食，它是由各种馅料以及酥油和面粉混合在一起制作而成的，因此它的热量还是非常高的。每100克酥饼的热量大约是在490卡路里，那么很多小伙伴对于490卡路里并不是特别了解到底有多少，如果我们按照运动量来算的话，这490卡路里需要走路两小时，跑步一小时，跳绳50分钟，这样才能把它给消耗掉。因此我们可以知道原来一块酥饼它的热量还是非常高的，因此如果我们平时在减肥或者是本身比较肥胖的情况下，那么尽量减少酥饼的摄入也就是减少热量的摄入。
肯德基小鲜肉酥饼多少克
肯德基小鲜肉酥饼重量是53.4g(取平均值)。含212kcal热量，蛋白质4.6g，脂肪12.8g，碳水19.6g。
一枚小鲜肉酥饼单点是8块钱，酥饼馅料拥有非常类似肉包子里不知是从何而来的浓郁的香味，咸度较高，肉质非常非常的软嫩，感受到的就是非常细腻肉泥的口感。
对照了一下去年小鲜肉酥饼，感觉这次的酥饼里肉馅被打的更为细腻，去年还会有肉颗粒的质感，但今年就已经是非常细腻均匀的肉馅了，整体口感的话会有些偏干，如果要吃的话最好配上饮料，特别是买的比较多的胖友。
文章到此结束，如果本次分享的宜家牛肉酥饼热量高不高和肯德基小鲜肉酥饼多少克的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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