给三岁儿童做的牛肉(宝宝3岁了牛肉怎么做给宝宝吃好)

给三岁儿童做的牛肉(宝宝3岁了牛肉怎么做给宝宝吃好)

大家好,今天小编来为大家解答给三岁儿童做的牛肉这个问题,宝宝3岁了牛肉怎么做给宝宝吃好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

三岁宝宝的红烧牛肉做法

三岁宝宝的红烧牛肉做法

材料:

牛肉500克、料酒1汤匙(15ml)、生抽1汤匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、冰糖10克、八角(大料)2-3块、桂皮1小块、姜片15克、葱段20克、盐适量、油

做法:

1、锅中放入适量清水,冷水时放入切成块的牛肉,煮开变色后捞出,沥干水分待用。

2、炒锅中放入3汤匙油,放入冰糖用小火熬化,小火将冰糖熬成金黄色。

3、放入焯过的牛肉炒香。

4、放入葱段和姜片一起炒,加入料酒、生抽和老抽炒匀。

5、加入适量开水,放入八角和桂皮,烧开。

6、加锅盖转小火烧30分钟将牛肉烧至酥烂。捞去姜片、葱段以及八角、桂皮,开盖转大火将烧排骨的汤汁收浓即可。

2-3岁宝宝牛肉的做法

2-3岁宝宝牛肉的做法

在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。

给婴儿添加辅食,也是为了更好地保证他们成长所需的各种营养物质,而牛肉面是比较好的,营养丰富,可以用它作为辅食给宝宝吃,可以做成西兰花牛肉泥,还能够增强宝宝的食欲,补充营养。

宝宝3岁了牛肉怎么做给宝宝吃好

宝宝3岁了牛肉怎么做给宝宝吃好

步骤/方式一

牛肉切碎或者打碎,番茄去皮切丁。

步骤/方式二

加点油,倒入番茄煮出汁水然后加一小碗水

步骤/方式三

再倒牛肉碎下去一起煮。小火煮两分钟左右自己清淡调味。

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