李加州牛肉辣酱？美国加洲牛肉面辣酱的制作方法-菲力牛肉网

李加州牛肉辣酱？美国加洲牛肉面辣酱的制作方法

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加州牛肉酱正宗做法

食材明细

牛肉适量

麻辣花生适量

熟芝麻适量

欣和葱伴侣豆瓣酱适量

白糖适量

永川豆豉适量

辣椒面适量

十三香适量牛肉收拾干净，切成粒，小手指大小的粒。（切成粒的牛肉3.5斤）

欣和豆瓣酱6包，永川豆鼔3包。

十三香，熟芝麻，辣椒粉，另准备糖2勺。

花生：麻辣花生。

花生装进厚的保鲜袋，用擀面杖压碎。

差不多就行。

半锅热油。

把牛肉粒放进去基本上可以盖住牛肉粒的样子；先大火后中小火，慢慢的把牛肉粒炸至没有水分，但是别太焦啦。

把肉炸成金黄就差不多了。

在炸好的牛肉中加入切碎的豆鼔，中小火炒散，改小火炒2分钟。

加入豆瓣酱，一定用小火翻炒避免糊锅。

酱和豆鼔牛肉充分的混合后加入碎花生米，用小火搅拌均匀。

放十三香，一大把熟芝麻孜然，炒匀。

小火慢慢的咕嘟一会儿，但是一定要小心别糊锅了，最后关火放凉就好。

美国加洲牛肉面辣酱的制作方法

原料:馅400克,番茄罐头400克装(不是番茄,也不是番茄酱),辣椒面,老抽,白糖,精盐,味精,植物油约50毫升制作方法:

1.油烧至6分热,下辣椒面,稍炸,不要糊了

2.下肉馅,大火炒约10分钟,直到水气完全蒸发掉,干成干肉粒状.

3.下番茄罐头,加糖适量,这样酱就不会酸了,在放老抽上色.

4.大约再炒7,8分钟,直到成粘稠状,最后加精盐,味精,出锅.你好！希望我的回答对你有所帮助。

牛油果有什么功效？

不喜欢牛油果味道的人太多了，但这并不妨碍牛油果越来越受欢迎。拥有“森林奶油”美称的牛油果，营养价值不容小觑。

牛油果的脂肪含量约为15%，可以说，牛油果的脂肪含量已经接近一些肉类食物了，但是，牛油果的脂肪含量虽然高，但却主打不饱和脂肪，虽然它叫“森林奶油”，但牛油果与真正的奶油相比，要健康多了。在中产家庭的食谱里，牛油果会被用来代替其他的脂肪来源，在沙拉、意面、奶昔等食物的制作中，甚至会用牛油果泥代替黄油，涂在面包上。在日本，它会被覆盖在寿司上，或者被做成牛油果温泉蛋。

不仅如此，牛油果还自带“时尚气质”，它的颜色讨喜，墨绿色的外皮下翠绿色果肉柔软绵密，与乳酪相似，却又没有乳酪那么腻，它被世界百科全书誉为营养最丰富的水果，能与其他食物搭配出绝妙的口感。

爱美的女士更爱吃牛油果，因为当人变得衰老时，细胞内谷胱苷肽的浓度会降低，而含有丰富谷胱苷肽的牛油果在抗氧化、延缓衰老、清除自由基方面表现出色，堪称“细胞的超级卫士”。

不过，在牛油果的食用中，需要注意这些问题，如果食用了牛油果，相应的就要降低其他油脂较高食物的摄入量，控制脂肪摄入，牛油果容易氧化变黑，成熟或切开后应尽快吃完。对肠胃不适者来说，也要少吃牛油果，因为不饱和脂肪对肠胃不适者来说不容易消化，很可能引起肠胃功能紊乱。

而且，牛油果虽然营养价值高，但也不能无节制的多吃，一天最多吃一个就够了，牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍，牛奶的2.7倍。

牛油果要怎么吃？其实最好是做奶昔或沙拉，还可以把牛油果切开后，当果酱食用，将牛油果切碎，在面包上涂抹均匀，再加上蜂蜜，口感相当好。

李加州牛肉辣酱的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于美国加洲牛肉面辣酱的制作方法、李加州牛肉辣酱的信息别忘了在本站进行查找哦。

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