牛肉可以和山药一起吃吗 牛肉炖山药可以吗
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牛肉炖山药可以吗
牛肉炖上月是可以吃的，而且吃起来味道还很鲜美，尤其是牛肉山药，他们两个的营养互补，他还是一道美味的药膳食补呢。
山药牛肉羹最正宗的做法
牛腩300g、铁棍山药300g、盐6g、料酒6g、葱段10g、生姜10g、大料1个、鸡精适量
制作步骤
1.牛肉切成块状，用开水焯去血沫，重新换锅加水适量的开水放入牛肉块开始炖煮，加入姜，葱段，大料，煮制熟烂为止，把姜，葱，大料捞出。
2.铁棍山药去皮，洗净，切成滚刀块备用。
3.牛肉炖烂后加入山药，把山药炖熟，加入适量的盐，鸡精调味，撒上香菜出锅即可。道菜非常简单，好做，还好吃
淮山可以跟牛肉一起煮吗
可以！原料：
牛肉250克、淮山200克、油、姜、干辣椒、料酒、生抽、小葱。
做法：
1.牛肉切方块入滚水，捞起沥干水分；山药洗净去皮切块。
2.炒锅热油放姜片、花椒爆香，再加入牛肉块翻炒同时烹入料酒、生抽，加入没过牛肉的开水，放入干辣椒，烧开后撇去浮沫。
3.炒锅中牛肉连同汤汁一起倒入炖锅，炖1小时左右至牛肉酥烂，放入山药块，加盖小火再炖20分钟，起锅，撒上葱花装饰即可
文章分享结束，牛肉可以和山药一起吃吗和牛肉炖山药可以吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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