泰国牛肉烧茄子怎么做(红烧牛肉烧扁豆正宗做法)
大家好，今天给各位分享泰国牛肉烧茄子怎么做的一些知识，其中也会对红烧牛肉烧扁豆正宗做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
茄子能和牛肉一起炒着吃吗
茄子是可以和牛肉一起炒着吃的。茄子当中含有丰富的维生素C，维生素C是水溶性的维生素，有促进伤口愈合，增强人体抵抗力，抗氧化和美白皮肤的作用。牛肉当中含有丰富的氨基酸，对于身体比较虚弱的人来说是非常好的。并且牛肉当中含有的热量比较少
红烧牛肉烧扁豆正宗做法
一、准备食材：
1、牛肉500g；
2、扁豆150g；
3、葱段、姜片、蒜末、料酒、老抽、生抽各适量。
二、制作步骤：
1、将牛肉洗净，切成长条状，用料酒、老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉腌制20分钟；
2、将扁豆洗净，用清水浸泡半小时；
3、将葱段、姜片、蒜末分别切末；
4、锅中加油，将葱段、姜片、蒜末爆香；
5、放入腌制好的牛肉，煸炒至牛肉变色；
6、倒入扁豆，加入清水，大火烧开；
7、改小火，慢慢炖煮30分钟，至牛肉和扁豆熟透，即可出锅。
西红柿茄子烧肉做法
1/7茄子洗净去皮
2/7牛肉洗净沥干
3/7牛肉切薄片用盐，嫩肉粉，胡椒粉，料酒腌制一会
4/7茄子、番茄去皮切小块
5/7锅里倒油30克，先把牛肉煸炒熟，盛起
6/7锅里再倒油30克炒茄子至完全变色再放番茄进去一起炒熟，放盐，鸡精
7/7装盘，牛肉放中间，茄子和番茄依牛肉排好，撒上葱花即可
关于泰国牛肉烧茄子怎么做和红烧牛肉烧扁豆正宗做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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