减脂博主低卡牛肉酱?_

减脂博主低卡牛肉酱?_

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下减脂博主低卡牛肉酱的问题,以及和减脂必备8款低卡低脂酱料合集!_的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

减脂期必囤酱料!_低脂低卡!好吃不贵

减脂期必囤酱料!_低脂低卡!好吃不贵

好乐门蛋黄酱

72大卡/100g

百利油醋汁

43大卡/100g

蒜蓉辣椒酱

0脂肪!0卡路里!

冠利美式芥末酱

100大卡/100g

PB2花生酱

462大卡/100g

冠利香草色拉调味酱

100g/47大卡

海南椰子蜂蜜咖椰酱

不含反式脂肪酸

芥末青瓜蓉汉堡酱

105大卡/100g

减肥减脂必备低卡低脂酱料合集

减肥减脂必备低卡低脂酱料合集

俗话说“调料靠谱,减肥不苦”。下面给大家推荐一些在减脂餐里必不可少的,能让水煮菜也变美味的好吃不胖的低卡酱料。

海盐花生酱

这款花生酱配料简单,就是花生和海盐,所以质地很浓稠,花生颗粒感十足。而且因为加了海盐,所以花生的香味会更浓郁。入口还会有淡淡的回甜。花生里面的脂肪也是优质脂肪,适量的摄入对减脂也是有利的,很适合在早餐的时候搭配全麦面包来吃。

零脂肪蒜蓉辣椒酱

这款蒜蓉酱的蒜味很浓郁!无油无脂!微微的辣味,是平平无奇“万能小能手”,怎么吃都好吃。除了可以用它炒海鲜或者日常炒菜之外,直接拌面拌饭卷饼蘸菜也是好吃的!同时也适合一切的水煮菜。

零脂肪辣椒酱

喜欢吃辣的姐妹一定要试试这个!辣度对我来说是属于中辣,辣椒椒酱辣椒颗粒很多。依旧是油糖,热量也很低,我一般用来拌面,味道超香。

和风油醋汁

减脂餐必备的油醋汁应该没有人不知道了吧!这个油醋汁简直是万物皆可蘸,微甜微酸的口感,清爽不油腻。只需要选择自己喜欢的蔬菜,进行简单的清洗和切断。搭配上清新酸爽的油醋汁,一份好吃的减脂餐就完成啦。

黑胡椒酱

这款黑胡椒酱,有浓郁的黑胡椒口味。直接拌荞麦面、搭配鸡胸肉、煎鸡排,黑椒牛柳,煎大虾,黑椒鸭块、意大利面都很好吃。这款黑胡椒酱做黑椒牛排、黑椒意面是昏,炒黑椒杏鲍菇,黑椒蛋炒饭更是好吃的不要不要的。俗话说七分吃三分练,减脂期间不仅得吃还要吃好。但是如果每天吃没有味道的食物的话也坚持不了几天,我在减肥这条路上也走了不少弯路,希望今天推荐的低脂低卡调料让你在减肥路上变得愉快。

减脂必备8款低卡低脂酱料合集!_

减脂必备8款低卡低脂酱料合集!_

姐妹们!今天整理了8款减脂期低卡酱料合集,低脂低卡,便宜好吃,吃不胖,减脂期姐妹可以参考参考

恒顺油醋汁

热量:8kcal/10g

价格:15/瓶

0脂肪!0白砂糖

搭配:水果蔬菜沙拉、水煮菜、轻食

味道很浓郁!不稀!特别适合拌沙拉!不会咸!微酸!还不错~

是拉差辣椒酱

热量:17kcal/20g

价格:15.9/瓶

0脂!低热量!

搭配:三明治、拌面、拌水煮菜

微甜微辣!建议拌面!真的好香!够味!各种水煮菜也可!喜欢吃辣的可以试试~

每日之选黄芥末酱

热量:0kcal/20g

价格:19.8/瓶

0脂肪!0卡!

搭配:热狗汉堡、三明治、沙拉

味道有点酸酸的,搭配热狗汉堡真的绝!还是0卡的!不怕月半!

味好美泰式甜辣酱

热量:10.5kcal/10g

价格:9.9/瓶

0脂肪!低热量!

搭配:意大利面、春卷、沙拉、水煮菜

一点点辣,主要是甜口的!超百搭!蘸啥都好吃~

好乐门低脂蛋黄酱

热量:7kcal/10g

价格:18.9/瓶

低脂低热量!

搭配:土豆沙拉、水果沙拉、三明治

真的好低脂!味道比较清爽!有淡淡的蛋黄味!搭配三明治真的吼吼吃!!

冠利芥末青瓜酱

热量:10.5kcal/10g

价格:19.9/瓶

低卡!低脂肪!

搭配:汉堡、三明治、沙拉、全麦面包

酸甜口味!跟m记的真的好像!搭配汉堡真的好吃!而且热量还低!

海天蒜蓉辣椒酱

热量:13kcal/15g

价格:7.5/瓶

低卡0脂肪!

搭配:拌面、拌饭、拌水煮菜

微辣!蒜蓉味的很香!拌面放一点点都很好吃!减脂姐妹放心冲!!

四季宝颗粒花生酱

热量:61kcal/10g

价格:17.5/340g

0反式脂肪!

我平时早餐都会拿来吃!跟面包贝果真的超搭!减脂控制量就可!!

关于减脂博主低卡牛肉酱的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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