三斤牛肉会胖吗知乎全文(三斤熟牛肉有多少)
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三斤熟牛肉多少生肉
5斤生牛肉差不多能出3斤熟牛肉。
牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
人可以吃三斤熟牛肉吗
可以。人是可以吃三斤熟牛肉的，但是一般人是吃不了三斤的熟牛肉的，因为牛肉的话，它的量非常的多，我们一般人最多只能吃一斤的牛肉。吃太多牛肉，我们肚子是撑不下的，但是吃三斤牛肉的话，对我们自己的消化是没有什么问题的。只要我们平常的饭量就比较多，那么吃三斤牛肉也是没有关系的。
三斤熟牛肉有多少
熟牛肉大家不陌生，每逢佳节时，家家户户都用熟牛肉做凉菜，还有牛肉配土豆是人们经常吃的，现在人们生活好了，经常在家里炖一些牛肉吃，牛肉有补中益气作用。斤和克是重量单位，它们是可以直接换算的。1斤＝500克，那么，三斤熟牛肉应该是1500克吧。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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