速冻虾仁怎么腌制牛肉烧烤牛肉炒虾仁做法-菲力牛肉网

速冻虾仁怎么腌制牛肉烧烤牛肉炒虾仁做法

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下速冻虾仁怎么腌制牛肉烧烤的问题，以及和牛肉炒虾仁做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

牛肉虾仁馅饺子怎么做好吃

主料

虾仁

400克

牛肉

200克

藕

300克

胡萝卜

一根

辅料

鸡蛋

一个

生姜

适量

葱花

适量

盐

适量

五香粉

适量

橄榄油

四茶勺

酱油

适量

老酒

适量

步骤

1.1.胡萝卜切碎末

2.2.藕切碎末

3.3.胡萝卜和藕一起开水焯一下，放凉挤去水分

4.4.虾仁剁碎

5.5.牛肉剁肉末

6.6.生姜切碎末

7.7.葱切葱花

8.8.将所有的馅料放一起搅拌好

9.9.将搅拌好的馅料用手沾一点尝下咸淡，就可以包了

10.10.饺子皮是我买的现成的，如果有时间还是自己和面擀皮的好

牛肉炒虾仁做法

＜strong＞虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效＜/strong＞＜br＞1.准备食材：牛肉切片后用淀粉和少量酱油拌匀使之入味，虾仁去除虾线2.热锅放油，放入虾仁3.炒至两面变色后盛出备用4.锅中放入牛肉5.煸炒至肉变色后放入蒜末爆香6.放入荷兰豆，再放入蚝油7.加入少量水炒一会至荷兰豆变软8.放入虾仁翻炒几下即可虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。

牛肉虾仁馅饺子的做法