牛肉枣粥辅食怎么吃好些?婴儿补铁辅食食谱

牛肉枣粥辅食怎么吃好些?婴儿补铁辅食食谱

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婴儿补铁辅食食谱

婴儿补铁辅食食谱

蛋黄土豆泥,番茄猪肝汤,胡萝卜牛肉肠,青菜猪肝粥,红枣泥,青菜蛋黄糊,菠菜猪肉泥,土豆猪肝泥,猪肝泥碎碎面,紫菜鸡蛋汤

牛骨粥的做法与作用

牛骨粥的做法与作用

食材主料牛肋排250g青菜3小颗辅料油适量盐适量胡萝卜适量

步骤

1.先准备牛肋排和青菜。

2.牛骨头飞水后清炖,炖好的牛骨汤。

3.用牛骨汤煮粥,上面的油脂不要怕,小宝宝需要适当的脂肪。

4.把牛骨上的牛肉剁碎,青菜剁碎,加了一点胡萝卜。

5.粥快煮好时放入牛肉碎和青菜碎,稍煮一下,滴几滴麻油,香喷喷有营养的牛骨粥好了。

山药粥辅食的做法

山药粥辅食的做法

食材:山药100克,鲜虾10只,大米100克,葱花适量

做法:

1.鲜虾洗净,去头,去壳,去虾线,剁成小丁。

2.山药去皮,洗净,切成小块;大米淘洗干净,入清水中浸泡3个小时后和山药块一起放入搅拌机中打成糊状备用。

3.将山药米糊下入锅中煮成粥,加鲜虾丁,搅拌均匀,煮3分钟后撒上葱花即可。

关于牛肉枣粥辅食怎么吃好些的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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