牛肉枸杞红枣汤作用？红枣煲牛肉的做法
大家好，今天来为大家分享牛肉枸杞红枣汤作用的一些知识点，和红枣煲牛肉的做法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
枸杞和牛肉能一起煮汤吃吗
枸杞和牛肉能一块煮汤喝，枸杞能够滋补肝肾阴，明目，滋补肾精。牛肉含有丰富的蛋白质，多种微量元素。两者合用，更能够滋补人的身体。牛肉属于高蛋白食物，应该适量食用，不能够过量。枸杞也可以平时适量的泡水喝，熬饭时也可以适量的放。
红枣煲牛肉的做法
食材用料
牛肉120g?，萝卜150g?，枸杞适量?，红枣适量?，料酒20g?，水650g?，干贝风味粉8g?
做法步骤：
1/6备食材,牛肉切肉
2/6白萝卜切块,放入滚水中煮10-15分钟,去除辛辣味,滤掉水
3/6加入牛肉、水煮滚,舀除表面泡沫
4/6加入调味料
5/6入料酒、蒜瓣煮至萝卜肉透明、牛肉软嫩
6/6加入红枣、枸杞煮一下,试味依口味调整咸度
枸杞山药牛肉汤要怎么做
所需材料
主料:山药100克牛肉350克
辅料:枸杞子20克
调料:盐3克
做法
1.将山药去皮洗净,切成块
2.将山药、牛肉放入锅内,添水烧开,小火煮至熟透,加入枸杞煮片刻
3.将山药捞出放入果汁机内打匀成泥,再放入原汤内,加入精盐烧开即可.
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉枸杞红枣汤作用和红枣煲牛肉的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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