牛肉玉米西兰花米糊怎么做?福建牛肉汤粉做法
大家好,今天来为大家分享牛肉玉米西兰花米糊怎么做的一些知识点,和福建牛肉汤粉做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
福建牛肉汤粉做法
主料
米粉80g
酱牛肉50g
辅料
香菜适量生抽适量鸡精适量高汤适量
步骤1
米粉冲洗干净,加入温水,锅中浸泡
步骤2
小火煮。卤牛肉切薄片,香菜切碎
步骤3
鸡精、生抽放碗内
步骤4
滚开牛肉汤倒入碗中
步骤5
米粉煮熟,捞出,放碗中
步骤6
放牛肉片,加香菜碎即可
西兰花和米粉怎样给宝宝吃
用料
西兰花一朵
米粉两勺
实用小苏打适量
宝宝辅食-西兰花米粉泥的做法步骤
步骤1
小宝宝的辅食类都比较简单,准备一小朵西兰花,掰小朵,否则宝宝消化不了,米粉取两勺备用
步骤2
西兰花洗净,取一碗清水,倒入食用小苏打或者贝壳粉,去除农药,如果没有,就多泡会儿,我一般都是泡半个小时+
步骤3
泡好的西兰花朵朵放入沸水中,煮十分钟后,捞出西兰花,放入搅拌机中并加入适量的温水,注:西兰花含水量高达90%以上,所以加入一点水即可
步骤4
搅拌的同时把米粉倒入注水碗中,建议给加辅食的宝宝用类似于这种的注水碗,可以注入开水保温,这样即使小宝宝吃饭很慢,也可以一直有温度的
步骤5
搅拌好的西兰花泥用滤网将西兰花汁滤入米粉中,注意边滤汁边搅拌米粉,以防米粉过稀
步骤6
在搅拌好的米糊内加入两勺打好的西兰花泥,搅拌均匀
米粉辅食花样做法
花式菜谱1:香蕉米糊
原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,香蕉半根
做法:
1、香蕉去皮,放入研磨碗中碾碎成泥。
2、称量好温水倒入碗中,再一点点地撒入米粉,边撒入米粉边用勺子、打蛋器等搅拌,一部分米粉溶解了,再倒入下一次的米粉,这样的话干米粉很容易溶解在水中,待全部米粉都溶解了,用勺子、打蛋器等横向搅拌米糊,直到完全溶解没有颗粒。
3、将香蕉泥盛入米糊中搅匀即可。
花式菜谱2:南瓜土豆米糊
原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,南瓜1片,土豆半个
做法:
1、土豆和南瓜去皮切成5毫米的小丁,蒸大约6分钟左右,搅拌成泥。
2、按照之前的方式,称量好温水倒入碗中,再一点点的撒入米,冲调米粉。
3、将南瓜土豆泥盛入米糊中搅匀即可。
花式菜谱3:西兰花米糊
原料:米粉25克,70度左右的温水160ml,西兰花几瓣
做法:
1、西兰花掰成小块,放入开水中焯烫5分钟左右捞出,过一遍纯净水沥干。
2、放入搅拌机中,添加一点纯净水,打成泥即可。
3、盛入米糊中搅匀。
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