一人一天吃三斤牛肉会怎样(一个人一顿吃三斤牛肉多吗)
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一天吃多少肉才健康,一天吃六斤鱼三斤牛肉会不会太多了
不同的人，肥胖和“三高”人口只能涉足这一点。一方面由于其原料“五花肉”中的饱和脂肪含量过高，但优质蛋白质含量不多，不利于心脑血管健康，另一方面，长时间炖猪肉会耗尽其丰富的b族维生素。每日摄入量不宜过多，猪肉量以两至三指大小为最佳，猪排约3块为宜。
成人能吃了三斤牛肉吗
可以啊，水浒里面武松什么的这些人都行的，我看他们到客栈都是：小二！三斤酱牛肉，二斤老白干，一盘花生米！
一个人一顿吃三斤牛肉多吗
可以！~当然可以
但说的只是吃下去，吃下去以后对身体的影响就不一定了！~
牛肉这个东西不容易煮烂，吃下去胃肠会不舒服，所以还是别吃那麽多了啦！~
文章分享结束，一人一天吃三斤牛肉会怎样和一个人一顿吃三斤牛肉多吗的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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