卤牛肉加瘦肉热量高吗百度，卤牛肉卷热量
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卤肉为什么鲜肉卤过后会减重呢，一般一斤卤过
呵卤肉同鲜肉比当然卤肉热量高.因为卤熟后脂肪更易吸收但同是两块质量重量一样的肉一个是卤熟的一个是蒸熟.炒熟(炒疑似油炸)的后者热量就大于前者因为加热时间越长热量就越底(加热时长不包扩油炸)
卤牛肉卷热量
热量在250大卡
2.做法：
1、将葱油派取出后，先退冰备用。香菜、葱先洗净，再切大段备用。
2、把超市买回已经卤好的牛肉切薄片备用。
3、平底锅预热，放入少许油，再将葱油派放入，煎至金黄色后，反面同样煎酥备用，煎的时候要注意不可太过焦黄，以免不好捲起，3张葱油派都煎好备用。
4、取1张葱油派，先涂上1大匙海鲜酱，涂抹均匀后
5、依序放入牛肉片3片、葱段、香菜及辣味萝卜豆豉半匙，放在饼的中央
6、再将葱油饼捲起，用刀斜切2段，摆入盘中。
7、再将剩下的2张葱油派包好，一样切成2段，即可做成牛肉卷，摆盘后即
卤肉卷饼热量
您好，如果卤肉卷饼不加肉的情况下，它的热量会是在268卡左右，如果加了一些肉鸡酱料，它的热量会在307卡左右，希望采纳
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