山药炖萝卜牛肉辅食可以吃吗,山药豆炖牛肉怎么做
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于山药炖萝卜牛肉辅食可以吃吗和山药豆炖牛肉怎么做的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享山药炖萝卜牛肉辅食可以吃吗以及山药豆炖牛肉怎么做的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
牛肉萝卜山药汤怎么做
材料
胡萝卜1根,牛肉200g,山药半根
辅料
葱1根,姜适量。
做法:
1.牛肉冲洗干净切成丁。
2.山药去皮斜切成片。
3.胡萝卜洗干净切成块。
4.葱姜洗净切成末。
5.牛肉凉水下入炒锅,锅中放入料酒,将牛肉炤一下。将炤过的牛肉捞出来洗净放入汤锅中,然后放入山药,胡萝卜,姜,等锅再次煮开后转小火炖五十分钟。
7.炖好的山药胡萝卜牛肉汤,放入香油,鸡精,盐,胡椒粉调味。盛出来撒上葱花即可。
山药豆炖牛肉怎么做
牛肉山药土豆能一起吃。可以做成山药土豆炖牛肉。
材料:
牛肉600g、山药1根、土豆2个、油盐适量、葱姜适量、花椒适量、八角适量、酱油适量、开水适量、香菜适量、香叶1片、红茶1包。
步骤:
1、牛肉用清水浸泡半小时以上,中间换水多次。
2、然后把筋膜去掉。
3、把牛肉切块。
4、把牛肉放在开水中焯水。
5、然后捞出再用开水洗掉浮沫。
6、葱姜切好,花椒八角香叶和红茶一包备好。把花椒八角香叶放入材料盒里。
7、炒锅烧热加入食用油,爆香少量葱姜。
8、加入牛肉翻炒。
9、片刻后加入适量酱油,炒至牛肉没有水分。
10、加入适量开水。
11、转至瓦罐里。加入材料盒,加入葱姜和红茶包。
12、山药和土豆洗净去皮、切块泡在水中。
13、2个小时后牛肉已很烂。
14、加入山药和土豆块,再加入适量盐。
15、炖至山药和土豆熟软即可。
山药和胡萝卜面条辅食做法
非常简单。将山药和胡萝卜分别去皮、切成细丝备用。将面条煮熟后捞出备用。热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香后加入山药和胡萝卜丝煸炒几分钟,再加入炖好的鸡汤一起烧开,放入适量调味料后加入煮熟的面条,翻炒均匀即可。不仅口感清香爽口,还富含营养,是一道不错的辅食选择。
OK,关于山药炖萝卜牛肉辅食可以吃吗和山药豆炖牛肉怎么做的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。