长期血尿吃了牛肉可以喝吗？血小板低吃什么补得快？

大家好，今天来为大家解答长期血尿吃了牛肉可以喝吗这个问题的一些问题点，包括血小板低吃什么补得快？也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

血小板低吃什么补得快？

#血小板低怎么办怎么补#作为专业治疗血液病的医生，让我用通俗易懂的话告诉你，怎么去治疗和预防以及如何用药物和食物慢慢地补充和治愈。那么首先让我们了解下什么是血小板。

血小板的概念是什么？

人体中正常的血小板浓度一般是100*10,<SUP>9<SUP>/L-300*10<SUP>9</SUP范围内，说白了血小板是来阻止血液流出，也就是止血功能的作用，具有凝血功能的作用，主要表现在血小板具有粘附作用，聚集作用，释放作用和收缩作用，它最主要的表现在止血功能作用，在人体中及其的关键，通俗易懂一句话，血小板少，就是容易出血，

引起血小板低的原因

一般目前按照临床经验得出，有生理性因素，原发性因素和继发性因素，如果是生理性因素引起的则不需要治疗，一般用食补慢慢好起来，如果是原发性引起的血小板减少，那么说明我们人体自身的免疫系统出现了问题，等于说我们人体无法自我调节或者抑制作用，则我们就是要进行相关的药物治疗，一般我们进行的是服用糖皮质激素治疗，效果非常的好，

最后一种基本是是有炎症感染所造成的，基本我们可以用抗生素治疗，当然还有一种本身就是血液系统性疾病，引起的血小板偏低，我们需要运用骨穿来诊断病因，最后对症治疗，一般我们就是要输入血小板或者以基因造血干细胞移植等等，种种的原因都是让我们知道血小板在人体中的重要性和主要功能，一旦失灵就会产生很多不必要的困惑，需要引起我们的额注意。

血小板浓度低的危险临床表现

血小板浓度高低会很容易产生，以下问题，如果血小板偏低，那么我们的人体会出现凝血性障碍，就好像我们常说的，流血了，血凝固得很慢，那么很容易出现血流不止，这个是很危险的，其次如果更为严重的低血小板，很可能就会出现无缘无故的自发性出血，比如有的人老是爱流鼻血，这个我们就是要提高警惕了，是一个危险的信号。还有一些如皮下出现，就是我们常说的小红点，小瘀斑，有的女性还会在月经期大量出血，或者量大增等现象，另外还有很多自发性的出血基本表现为紫癜等情况，如果还有更加严重的则是内出血，比如消化道出血，脑出血，这种情况一般是及其危重的，所以，当我们平常生活中，特别是平常体检中只要有类似的指标，我们就要提高警惕。

提升血小板的治疗手段和方法

目前在医学上对于血小板减少的患者，都是采用食补和药补相结合，首先食补，一般需要患者大量的吃一些新鲜的水果和蔬菜，里面含有大量的丰富维生素和微量元素有利于提高血血小板的促成，如大量的吃蛋白质类食物，如蛋类，肉类，鱼类，虾类，牛奶，豆制品等高能量的蛋白质补充等。

蔬菜类则是有很多种，比如含有维生素C和维生素K的食物，可以很好地帮助增强抵抗力提高免疫力，有利于帮助血小板增加等，比如，莲藕，菠菜，卷心菜，空心菜，西红柿，苹果，和火龙果等，

肉食类食物有，动物的血液如猪血，鸡血，鸭血等，还有动物肝脏，比如猪肝，另外大红枣，红皮花生，阿胶，桂圆，枸杞，都是具有一定的辅助作用，有利于血小板稳步增加的效果，

其次就是在药物治疗上面，我们最有效的方法就是输入血小板一般体现在高危的低的血小板患者身上，

预防方法和建议

对于健康人来说我们经常要去体检和测量自己的血常规，即使发现和即使治疗，如果已经是血小板减少的患者我们尽量要吃一些高蛋白的食物，并且不能暴饮暴食，不能熬夜，酗酒，过热，还有一些不利于消化的食物进入人体里面，避免外伤和碰伤，以防流血不止。

老人夜尿多，吃什么好？

老年人夜尿增多是非常普遍和常见的现象，大部分老年人都会有这样的困扰，那么是哪些原因造成了老年人夜尿多呢？老年人又应该如何应对呢？能够通过吃东西来缓解症状吗？今天刘医生给大家详细讲一讲相关问题。

首先，怎么才算夜尿增多？它的标准是什么？

对于我们正常人来说，一般情况起夜次数不会超过1次，而且尿量一般也不会超过400ml。而在临床上，判断夜尿是否增多，往往主要看两点：

首先就是起夜次数超过2次，这是我国专家达成的共识，一致认为，成年人在晚上睡着了之后，如果因为尿意而醒来的次数超过了2次，而且持续性存在，那么就说明存在夜尿频率高的问题。

其次就是尿量多，如何判断呢？一般来说，如果晚上尿液的总量和白天的尿量差不多，甚至还比白天的尿量更多，那么就提示尿量增多了。而从具体数值上说，如果晚上排尿的量大于了500ml，那么也提示夜尿增多了。

那么导致夜尿增多的原因都有哪些呢？

引起夜尿增多的原因其实是比较多的，常见的原因包括有：

首先就是生理性的原因。如果你在晚上吃饭的时候喝了太多的汤或者稀饭，或者是在睡觉前又喝了比较多开水、浓茶等，都是可能引起夜尿增多的；但是这种生理性的夜尿增多往往是在某一天晚上出现，不会持续性的存在，如果夜尿增多持续性存在，那么一般都不是生理性的原因所致。

其次就是前列腺增生。这是很多老年男性出现夜尿增多最常见的原因。一般来说，男性人群在年龄大了之后，都会出现前列腺增生肥大，而前列腺增生肥大之后，往往会压迫刺激膀胱的颈部，导致膀胱收缩，从而出现尿频现象，很多人可能一晚上要起来4、5次，但是每次的量都比较少。其实老年人夜尿多的现象，男性比女性更加常见，主要就是因为很多男性的夜尿多都是因为前列腺增生造成的。

还有就是肾脏疾病的原因。年龄大了之后，很多人的肾脏功能开始出现减退，特别是肾的浓缩功能；而如果是本身就有高血压、肾功能不全、动脉粥样硬化等疾病的患者，它们的肾动脉非常容易出现硬化的改变，这个时候肾脏的血液供应就会出现不足，那么就非常容易导致浓缩功能减退，从而引起尿量增多，特别是夜尿增多。

当然，糖尿病患者同样容易出现尿量增多。很多人都知道，糖尿病典型的症状就是三多一少，也就是吃得多、喝得多、尿得多，体重还减轻。这其中有一点就是尿量多，所以很多糖尿病患者往往也会有夜尿多得现象。糖尿病患者在血糖升高了之后，它们血液得渗透压往往会发生改变，导致很容易口干，所以糖尿病患者往往特别爱大量喝水，进而导致夜尿增多。

此外，其他一些因素也是可能诱发夜尿增多的，比如由于精神紧张，心功能不全、膀胱疾病、尿路感染等也是可能出现夜尿增多的。

从上面我们可以看出，诱发夜尿增多的因素是非常多的，如果出现夜尿增多，我们往往是需要结合其他的一些症状和体征才能综合判断具体是什么原因造成的。

老年人夜尿增多应该怎么办？

对于夜尿增多，很多时候并不是说吃什么就能缓解的，最重要的还是要进行针对性的治疗。

如果是生理性的夜尿增多，那么就要注意晚餐或者是睡觉之前减少喝水；如果是前列腺增生肥大诱发的夜尿增多，那么则要注意积极治疗前列腺增生，可以适当吃一些前列腺增生的药物，同时加强对于提肛肌的锻炼，这些都有助于缓解前列腺增生所带来的夜尿增多；

而如果是肾功能减退诱发的尿量增多，那么则要注意积极治疗相关基础疾病，比如高血压、动脉粥样硬化等；如果是糖尿病诱发的，那么则要注意积极控制血糖；如果是尿路感染，那么就要积极治疗和控制炎症。

总的来说，针对性地进行病因治疗是非常重要的。只有去除病因，才能让夜尿增多这一现象得到根本性的缓解。

针对最常见的前列腺增生所诱发的夜尿多，平时吃些什么好？

其实老年人夜尿多最为常见的原因还是前列腺增生肥大，特别是老年男性朋友。对于这一类人群来说，平时注意饮食也是非常重要的。建议有前列腺增生肥大的人群，可以多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮以及大豆制品；对于辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜等刺激性的食物，要减少摄入，因为这可能让它们诱发前列腺炎，进而导致排尿更加的频繁。同时，对于含锌量高的食物，建议可以多吃，比如说牡蛎、鲱鱼、虾皮、花生、芝麻、猪肝等这些食物，都是可以多吃的。

当然，在注意饮食的同时，建议加强运动锻炼，特别是加强对于提肛肌的锻炼，都有助于缓解尿频的症状；在晚上睡觉之前，也要注意不要喝太多的水。只有全面调整自己的饮食、生活、运动习惯，才能更加有效地控制夜尿多的问题。

总结

对于老年人夜尿多这一问题，并不是说吃点什么就能解决的，最重要的还是要针对性的治疗。只有积极去除病因，才能从根本上解决夜尿多的问题。所以如果老年人出现了夜尿多，建议先积极筛查导致夜尿多的病因，然后积极治疗原发病，从而解决夜尿多的问题。

多囊肾患者可以吃哪些肉？为什么？

你好，谢邀！肉类不是多囊肾患者的禁忌，可以正常食用！早期肾功能正常阶段肉类摄入跟正常人一样，晚期肾功能衰竭阶段，参照普通肾功能衰竭患者饮食即可。

另外，引用俞雨生老师文章，对多囊肾的治疗简单做一介绍。

多囊肾通常包括常染色体显性遗传多囊肾病和常染色体隐性遗传多囊肾病。常染色体显性遗传多囊肾病主要由PKD1和PKD2的基因突变所致，常染色体隐性遗传多囊肾病主要由PKHD1基因突变所致。基因检测不仅可以明确诊断，还有助于判断预后（有PKD1多个位点致病突变的预后差），更重要的是可以借助基因检测的结果，通过体外胚胎优选、生出没有多囊肾的健康宝宝。

常染色体显性遗传多囊肾病是最常见的遗传性肾病，约50%的患者会遗传给下一代，患病以后约50%的患者在60岁以前会得尿毒症（换句话说，多囊肾约50%不会遗传给下一代，患病以后约50%的患者在60岁以前不会得尿毒症）。目前多囊肾尚缺乏特效治疗，但下列措施对延缓肾功能的进展和恶化有一定好处。

1、减少刺激性食物的摄入及剧烈运动：如咖啡、浓茶、巧克力等刺激性食物可促进囊肿细胞增生，剧烈运动可能导致囊肿破裂，均应避免。

2、限食：多囊肾动物通过限食，囊肿长得慢、肾功能恶化得慢，有明显的效果。我们在临床中发现多个多囊肾的病人，吃得少、体型瘦，肾功能长期稳定。

3、合理应用普利或沙坦类降压药：合并高血压患者可选用普利类降压药或沙坦类降压药，如赖诺普利、替米沙坦、氯沙坦、奥美沙坦、缬沙坦氨氯地平等，最好将血压降至130/80以内。普利或沙坦类降压药既可以降压、预防脑出血（多囊肾常常合并脑血管畸形，容易发生脑血管意外），又可以延缓肾功能的恶化（血肌酐超过300umol/L要慎用普利或沙坦类降压药）。

4、合理应用二甲双胍：合并糖尿病或肥胖患者可应用二甲双胍，既可以降糖、减肥，对肾脏也有保护作用。二甲双胍是AMPK激活剂，AMPK的激活能抑制囊液的分泌，还能拮抗mTOR以抑制囊肿细胞增殖。

5、合理应用他汀类降脂药：普伐他汀等他汀类降脂药不仅可以抑制胆固醇的合成降低血脂，还能减慢儿童和青少年肾囊肿的生长，降低肾功能的下降率，对炎症和内皮细胞损伤也有一定的抑制作用。合并高血脂的多囊肾患者使用普伐他汀等他汀类降脂药可起到一箭双雕的作用。

6、合理应用雷公藤多苷片：PKD1/PKD2基因突变后，胞内钙离子聚集显著减少，通过促进cAMP胞内聚集而引发下游一系列促囊肿作用。雷公藤甲素能恢复钙离子通路，诱导钙离子释放，抑制细胞增殖，延缓囊肿形成和发展。临床试验发现雷公藤多苷片在伴大量蛋白尿的ADPKD患者中能显著减少尿蛋白、延缓肾脏总体积的增长率和肾小球滤过率的下降率。没有蛋白尿的患者不建议应用。

7、合理应用托伐普坦：PKD1/PKD2基因突变后，多种原因引起腺苷酸环化酶（AC）过度激活，胞内cAMP聚集显著增加，促进囊肿形成。托伐普坦能抑制AC激活，减少cAMP的产生和聚集，显著抑制囊肿生长和延缓肾功能恶化。临床试验发现，托伐普坦能显著降低多囊肾的体积增长率并延缓肾功能恶化，已被日本、欧盟和加拿大FDA认可，但价格昂贵，并需要长期用药。

8、对症治疗：（1）多囊肾常合并血尿，因血尿常为自限性的，一般不需要特殊治疗，若持续出血则应减少身体活动并多喝水，还可适量使用云南白药。（2）出现疼痛者可使用镇痛剂治疗，若持续疼痛则需考虑是否有感染、结石或肿瘤，囊肿增大导致明显疼痛者可考虑经皮穿刺抽吸囊液（一般情况下不主张囊肿抽液）。（3）伴发感染的患者应使用足量的能穿透囊肿壁的抗生素治疗，首选氟喹诺酮类（如左氧氟沙星）。

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