田七炖牛肉土豆?活血通络牛肉汤制作方法是怎么样的

田七炖牛肉土豆?活血通络牛肉汤制作方法是怎么样的

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三七土豆炖牛肉做法

三七土豆炖牛肉做法

500克、牛肉500克、三七30克。

做法:

1.把三七块敲碎,牛肉和土豆洗干净,切好备用。

2.再把三七、牛肉、土豆放入锅里加入炖熟即可。

注意:一周吃三次。

功效:牛肉味甘、性平,归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。

活血通络牛肉汤制作方法是怎么样的

活血通络牛肉汤制作方法是怎么样的

答:活血通络牛肉汤制作方法如下:将牛肉洗净、切块,怀山药、云苓洗净切片。

然后将牛肉入锅,加适量水,用武火煮沸后,继改中火炖肉至熟软。

捞出牛肉切片后重入锅,并加入怀山药、云苓片、三七粉继煮至沸,再加入盐、黄酒、陈皮粉、胡椒粉、山楂粉、味精调味即成。

福建清汤牛肉最正宗的做法

福建清汤牛肉最正宗的做法

1、材料:土豆100克,西红柿1个,嫩牛肉150克,草菇10克,生姜5克,葱10克,花生油5克,盐4克,味精1克,鸡精粉2克,胡椒粉少许,清汤适量。

2、土豆去皮切成小块,西红柿切块,嫩牛肉切片,草菇切片,生姜去皮切片,葱切段。

3、烧锅下花生油,待油热时,放入姜片,炝香锅,注入清汤,下入土豆,草菇,用中火煮10分钟。

4、然后加入西红柿、牛肉、葱段,调入盐、味精、鸡精粉、胡椒粉,滚透即可。

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