巴西芝士牛肉饼热量高吗，山姆安格斯牛肉芝士汉堡热量-菲力牛肉网

巴西芝士牛肉饼热量高吗，山姆安格斯牛肉芝士汉堡热量

其实巴西芝士牛肉饼热量高吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解山姆安格斯牛肉芝士汉堡热量，因此呢，今天小编就来为大家分享巴西芝士牛肉饼热量高吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

山姆安格斯牛肉芝士汉堡热量

热量:553大卡(100克）

面包2片安格斯汉堡肉162克芝士2片芝士酱30g

1.安格斯牛肉饼162g一个，完全解冻，吸干血水两面撒盐。

2.烤箱预热180度。

3.黄油10g，锅子烧热。正面煎2分钟，反面煎1分钟。

4.烤箱温度不变烤5分钟。

5.汉堡面包两面涂双重切达芝士酱。

6.汉堡下面垫一块芝士上面垫一块芝士。微波炉一分钟。

大希地牛肉馅饼热量

热量为252千卡/100g。

具体热量如下：

大希地牛肉馅饼

252大卡/100克（可食用部分）

营养元素每100克

热量 252.00大卡

蛋白质 6.60克

脂肪 10.50克

碳水化合物 32.50克

膳食纤维 0.00克

天马牛肉饼热量

答:天马牛肉饼热量〔348大卡〕

用料：

牛肉，胡萝卜，洋葱，小葱，生姜，面粉300g，酵母2g，盐，料酒，糖，生抽，蚝油，黑胡椒碎，水，油。

做法：

碗中倒入300g面粉，加3g白糖，1g食用盐，3g酵母倒入150g的水，用筷子搅拌成面絮，再用手揉匀。揉好的面团不要太硬太干，要稍微软一点，因为每种面粉的吸水性不同，所以还是要根据实际情况添加或者减少水的量。

往面团内倒入15g食用油，揉匀，放入碗中，蒙上一层保鲜膜醒发面团（醒发2倍大就可以了）。

洋葱切成丝，胡萝卜切片，小葱切末。

将牛肉切成小一点的块状，再放入绞肉机中，用绞肉机绞碎。

把切好的胡萝卜片和洋葱丝放入牛肉末中，一起绞碎。

倒出绞好的牛肉末，加1勺料酒，3勺生抽，1勺蚝油，一点黑胡椒碎，半勺盐和姜末，把肉馅搅拌均匀。

最后加切好的小葱末儿，搅拌均匀。

案板上抹一点油，取出醒发两倍大的面团，不要揉面，将面团稍微擀开一点，用刀切成小块。

取一块面剂子，用手掌握一握，把它握成一个馒头形状。

按扁，包入一些牛肉馅儿，将面皮封口封好。

将面剂子按扁，用擀面杖轻轻擀开，擀成一个圆饼状。

在饼表面刷上一层水，撒上一些芝麻。

烤盘内铺上一层油纸，放上牛肉饼，放入烤箱200度烤20到30分钟，烤到牛肉饼变鼓，外皮黄黄的，就可以出炉了。

锅内倒入一点油，放入牛肉饼，将有芝麻的一面朝下放，用中小火慢煎，煎到牛肉饼金黄酥脆，即可装盘

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