牛肉土豆洋葱香菇山药,山药能和香菇、牛肉一起吃吗

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羊肉能和山药土豆香菇一起炖火锅吗

羊肉能和山药土豆香菇一起炖火锅吗

这几种食物合在一起炖着吃,有滋阴补阳的功效,既是美味,又是很好的补品。所以说羊肉、土豆和山药、香菇可以一起炖着吃。

牛肉能和胡萝卜、山药、香菇一起煮粥

牛肉能和胡萝卜、山药、香菇一起煮粥

牛肉能和胡萝卜、山药、香菇一起煮粥喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用

山药能和香菇、牛肉一起吃吗

山药能和香菇、牛肉一起吃吗

可以一起吃。如胡萝卜香菇白菜山药牛肉粥,具体做法如下,首先准备材料:大米:适量、牛肉:300克、胡萝卜:半根、山药:一根、白菜:300克、香菇:4只、姜末:5克。

1、牛肉洗净剁成肉馅、胡萝卜洗净去皮切丁、山药洗净去皮切丁、白菜洗净切末、香菇泡发切片、姜洗净切末备用。

2、起锅倒水,把牛肉馅倒入锅中焯一下水,然后捞出来沥干水分备用。

3、大米淘洗干净,然后放入电饭锅中,加入适量的清水。

4、然后放入焯过水的牛肉、再把山药放进电饭锅中,一起熬煮。

5、熬到米粒融开的时候,牛肉香味四溢时,放入胡萝卜丁、香菇片、白菜末,然后盖上锅盖熬煮2小时。

6、出锅前加入适量的盐和香油,即可盛出享用。

参考资料来源:百度百科-山药炖牛腿肉

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