给宝宝炖牛肉怎么做，牛肉怎么炖给孩子最有营养-菲力牛肉网

给宝宝炖牛肉怎么做，牛肉怎么炖给孩子最有营养

很多朋友对于给宝宝炖牛肉怎么做和牛肉怎么炖给孩子最有营养不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉怎么炖给孩子最有营养

牛肉怎么炖给宝宝吃?

材料:牛肉适量、豆腐适量、香菜适量、姜适量、水适量、油适量、盐适量、淀粉适量、酱油适量。做法:

1、将牛肉剁碎,用酱油、淀粉腌制10分钟;

2、豆腐洗净切成小块;

3、香菜洗净后切成段;

4、热油锅,爆香姜片,放入豆腐略微煎一下,然后倒入水,煮10分钟;

5、加入牛肉,用大火煮滚,放入盐调匀;

6、将煮好的豆腐牛肉汤盛入碗中,撒上香菜段。

牛肉怎么炖好吃给孩子吃

土豆炖牛肉

1、食材：

牛肉、土豆适量。

2、做法：

（1）将牛肉洗净，切成小块状，先下锅焯一遍去血水。

（2）土豆洗净去皮，切成小块状备用。

（3）先将牛肉下锅煸炒一下，再适量加入开水浸过牛肉块，用小火慢炖。

（4）待牛肉炖软烂时，加入土豆块和少许盐调味，继续慢炖至牛肉酥烂入味即可。

白菜炖牛肉的做法

食材：大白菜(青口)500克，豆腐(南)300克，大葱15克，姜15克，盐8克，胡椒粉2克，鸡粉5克。

做法：

1、先把买回来的牛肉洗净切块，放入冷水中煮沸，将牛肉取出用自来水冲干净;

2、将锅中水倒了，正文锅中油热了后，放入切好的姜片(大片一点的，喜欢吃的辣的可以再放一些干辣椒)，然后把前面准备好的牛肉块倒入锅中开炒，感觉差不多了，肉别黑了就行，倒入冷水，水盖过牛肉，放老抽，五香八角，(此时千万别放盐，否则牛肉不易烂)。

3、冷水已经滚了后，就换小火开始炖，差不多要炖上一两个钟，中间要看一下，如果水煮干了可以再添一些水。当你觉得牛肉已经烂了后，那牛肉就炖好了。

4、可以先将洗净切好的大白菜炒一下;

5、然后，连汤带牛肉的一起倒入，放盐，生抽少许，再炖半个钟左右(凭感觉啦)，起锅啦。

宝宝辅食炖牛肉的做法

一，土豆山药炖牛肉（婴儿辅食）的用料

胡萝卜2根铁棍山药1根土豆1个姜一块牛肋条适量料酒1勺酱油2勺盐适量干辣椒粉适量

土豆山药炖牛肉（婴儿辅食）的做法步骤

步骤1

将牛肋条洗净，姜切片，冷水入锅炖煮，或高压锅最长时间炖。结束后检查牛肉是否炖烂，咀嚼无压力就ok了。我家宝宝可以直接撕着牛肉吃，如果嚼不烂就再剁一下吧，注意刀和案板生熟分离。

步骤2

土豆，胡萝卜，山药，去皮切小块，加入锅中，继续炖至熟软。高压锅的话大概十分钟。此时还能看见成块的土豆。把小宝宝要吃的量装出来，带点汤汁留着拌饭。

步骤3

剩下的留在锅里，继续开火咕咚，放入料酒酱油盐辣椒粉等等，煮五分钟左右。此时土豆已阵亡，拌饭太美了。

二，宝宝辅食—豆腐炖牛肉的用料

牛里脊肉适量豆腐少许西芹少许米饭适量葱花适量姜2片

大料2个（小宝宝️不放）宝宝进口无盐酱油适量

宝宝辅食—豆腐炖牛肉的做法步骤

步骤1

牛里脊肉洗净切块放入锅内焯下水备用；切适量葱花姜片准备好大料把已经焯过水的牛里脊肉和葱花姜片大料一起放到压力锅中喷入适量宝宝进口无盐酱油炖熟。炖熟的牛肉捞出备用。

步骤2西芹洗净切小段焯水备用；鸡蛋打散豆腐洗净焯下水放到蛋液中裹均匀。

步骤3

平底锅内倒入少许油油热以后把豆腐下锅煎至两面金黄盛出。放凉以后切适合宝宝大小的丁块。

步骤4

锅中倒入适量炖肉的肉汤煮沸然后在把牛肉倒回锅中搅拌一下在倒入已经煎熟的豆腐块最后倒入已经焯过水的西芹搅拌均匀；

步骤5

大概煮个5-10分钟入味儿然后收汁。留少许汤汁拌饭即可。

给宝宝炖牛肉怎么做和牛肉怎么炖给孩子最有营养的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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