芋头金针菇牛肉煲(金针菇和芋头能一起吃吗)-菲力牛肉网

芋头金针菇牛肉煲(金针菇和芋头能一起吃吗)

很多朋友对于芋头金针菇牛肉煲和金针菇和芋头能一起吃吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

芋头,花菜金,金针菇,黄瓜,豆腐,四季豆可以一锅煮吗

可以一起吃芋头和金针菇是可以一起吃的，吃芋头时吃金针菇不会有什么营养上的冲突，而且都有各自的功效，所以在吃火锅的时候不用担心，就算一起煮一起吃了也没事，而且有人将芋头和金针菇放在一起来做菜，当然这样做的人并不多金针菇煮芋头是一道不常见的菜，但是营养还是挺丰富的，需要准备的主要食材有金针菇、芋头、百合、椰汁和蒜头等，将芋头去皮洗净切成小块，金针菇去掉根部洗净，百合洗净备用，将蒜头洗净后剁碎备用。将椰汁煮开，把芋头放进去煮二十分钟左右，再将金针菇和百合放进去煮一会儿，加入调味料煮熟后即可出锅。瘦身蔬菜锅是我国美食届人开发的有减肥功效的菜式，该菜式的特点是选用的食材都是去脂减肥的，对广大急需减肥的人士有很好的吸引力。

产品介绍

对于减肥的人士来说，将多种去脂减肥的食材一起放入锅中，热乎乎、香喷喷，很享“瘦”！像一些日常的材料都比较容易找到，且都有很好的美容效果。例如白菜、生菜、玉米、芋头、金针菇、榨菜香菇等。想炮制出一锅美味的蔬菜锅并不很容易，最关键是将生熟次序的蔬菜放在锅里煮，才能达到色香味俱全。

做法：用火锅把水煮沸后，先将枸杞老姜菇头、少许香菇精汤头放入锅中。待煮开后，将玉米、芋头、榨菜、香菇、番茄，豆腐先行入锅，煮滚；再加入金针菇、冬粉、白菜、生菜煮熟即可，调料可自制。

金针菇和芋头能一起吃吗