火锅牛肉片做早餐吃可以吗(早餐吃牛肉拉面好不好)
大家好，今天来为大家解答火锅牛肉片做早餐吃可以吗这个问题的一些问题点，包括早餐吃牛肉拉面好不好也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
早点肉帽子做法
准备材料：牛肉300克、花生油10毫升、草果1个、八角2个、香叶1片、昆明老酱3勺、干辣椒3个、蒜一个、盐2勺、料酒适量
一、准备好材料
二、肉剁成肉末，干辣椒切小段，蒜切丝备用。肉末加入盐，花生油，几滴料酒腌制15分钟。
三、锅内倒入花生油，油没热的时候直接倒入肉末炒开，（油烧热了，放入容易成块）炒到变色盛出。
四、锅内再次放入油，放入干辣椒、草果等炒香最后放入蒜爆香放入之前炒好的肉末。
五、大火炒到无水分，加入老酱继续翻炒。
六、把肉帽老酱炒香就可以盛出了。
七、食用时直接盖在饭上即可。
早餐吃牛肉拉面好不好
你好，早餐最主要的是营养，尤其是蛋白质的摄入很重要，可以适当的吃牛肉面，但是不建议经常的吃。指导意见：建议早上牛奶，豆浆配者面包或者馒头一起食用比较有营养，有时候也可以喝粥和鸡蛋一起吃也很营养。
我每天早上都吃一个早餐店的牛肉馅饼，这样对身体好吗
吃牛肉对身体挺好的，但是天天吃也就不太好了。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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