辅食胡萝卜牛肉面条做法,宝宝辅食牛肉面怎么做
大家好,如果您还对辅食胡萝卜牛肉面条做法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享辅食胡萝卜牛肉面条做法的知识,包括宝宝辅食牛肉面怎么做的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
胡萝卜牛肉泥辅食怎么做
牛肉相信大家都比较喜欢吃,但是宝宝一开始吃肉的时候,最好不要吃牛肉,应该先以猪肉、鸡肉为主,等到咀嚼能力好一点之后再吃牛肉,毕竟牛肉不容易消化,那么胡萝卜牛肉泥辅食怎么做呢?下面文章类给大家介绍步骤吧。
胡萝卜牛肉泥辅食怎么做原料:牛肉、胡萝卜、柠檬片。
做法步骤:
1、牛排切小块。
2、牛肉加柠檬泡水去腥1小时。
3、牛肉冷水下锅,去浮沫煮20min。
4、胡萝卜去皮切小块。
5、胡萝卜上锅蒸15min。
6、牛肉胡萝卜加温水倒入辅食机,搅打成泥糊即可。
7、牛肉胡萝卜泥完成。
吃牛肉的好处多多,但是很多父母并不知晓究竟多大的宝宝能够吃牛肉,其实,每个宝宝的身体情况都是不一样的,如果消化能力比较强,在添加辅食以后,对于食用肉制品后身体没有强大的反应,那么基本上就可以给宝宝吃点牛肉。
只不过月龄最好达到8个月以后再给宝宝添加,当然添加的过程中因为牛肉劲道比较足,不太好咀嚼和消化,所以一定要给宝宝做成软烂的肉泥来食用。
适当给孩子吃胡萝卜对身体是有好处的。首先胡萝卜素在肠道和肝脏内可转化为维生素A,可以保护眼睛,提高抗传染疾病的能力,提高免疫力,还有胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的,能够增进消化,并有消化能力,宝宝胃肠消化功能发育还不完善,容易出现消化不良的情况,多给孩子吃胡萝卜能改善胃肠消化能力。
宝宝吃牛肉哪个部位好牛肉纤维长,不太好消化,牛身体上最嫩的部位是牛里脊,也就是牛柳,这是最嫩的,牛排也是选用的这个部位的肉做的,加工起来比较容易熟,也很好消化,这个部位的肉基本上也是最贵的了。如果家里有搅拌机就很方便了,可以直接把牛肉打碎,做成牛肉丸子或者包饺子给宝宝吃,这样更容易煮熟,宝宝也不用去费劲的咀嚼,不管是什么肉,能被消化才能获得营养。
想要给宝宝选择牛肉,那么牛柳是非常好的选择,因为牛柳很嫩,咀嚼更容易一些。刚长牙齿的宝宝最适合吃牛柳。而且牛柳很好吃很容易消化,里面几乎没有经络,所以很适合小宝宝食用。当选择牛肉时,还需要注意以下几点:
1.气味。新鲜肉类有正常气味,在选择时需要注意一下,不正常或是有质量问题的牛肉有不正常的酸腐气味。
2.看看皮肤是否有红色斑点。如果肉里没有红点的话,那么就可以判断是好肉,是可以购买的,如果有红点,那就不要选择。
3.看看肌肉。鲜肉是光亮的,鲜红色,甚至红色,冷冻牛肉是深紫色或深红色。
宝宝辅食牛肉面怎么做
宝宝牛肉面
主料
牛肉牛脊骨
蕃茄胡萝卜
大料花椒
大葱,小香葱生姜
酱油青菜
宝宝牛肉面的做法步骤
1.将牛肉和牛脊骨清冼干净,泡在清水中,去血水。
2.将锅内放水,烧开。放入牛肉和牛脊骨烧开,撇去血沬。捞出,用清水洗净。
3.放入压力锅内,加入足量水,放入大料,花椒,生姜,大葱,酱油少许,放点陈皮更好。选择煲汤键即可。
4.煲汤完成后,再加入切块的胡萝卜,再压几分钟。
5.炒锅放油,油热加入切好的蕃茄丁。
6.蕃茄炒成酱,加入牛肉汤。
7.烧开后,放入面条。放入青菜,待面条煮熟了,放入小香葱,盐,调味即可。
胡萝卜牛肉面的做法怎样做胡萝卜牛肉面
1、面粉500克,胡萝卜100克,牛肉100克,西红柿100克,菠菜100克,蒜黄50克,葱适量,盐1克,味极鲜酱油2毫升,蚝油3毫升。
2、把胡萝卜去皮切成片,牛肉切成末,西红柿切成块,菠菜切成段,蒜黄切成段,葱切成末。
3、把面粉放盆里,加水和成光滑的面团,饧面20分钟。
4、把饧好的面团放案板上,擀成3毫米厚的面皮,再切成1厘米见方的小方片。
5、炒锅里倒入适量花生油,等油五成熟时,放入牛肉炒至变色,再放入葱翻炒出香味,再加入盐,味极鲜酱油和蚝油调味,再放入胡萝卜翻炒均匀。
6、再放入西红柿、菠菜和蒜黄,翻炒入味后,加入适量纯净水,熬煮成蔬菜汤。
7、等蔬菜汤再一次煮开后,下入面片,煮熟即可。
8、然后出锅盛碗里,这样一碗胡萝卜牛肉面就做好了。
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