牛肉串一串热量多少大卡?冰冻牛肉串烤箱要烤多久

牛肉串一串热量多少大卡?冰冻牛肉串烤箱要烤多久

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炸牛肉串热量

炸牛肉串热量

炸牛肉串羊肉串(炸)热量:217大卡(每100克)煎牛肉串热量:199大卡(每100克)炸鸡肉串热量:138大卡(每100克)炸牛肉丸子热量:143大卡(每100克)炸牛肉条热量:195大卡(每100克)炸牛肉片热量:200大卡(每100克)牛肉(肥瘦),又叫肥牛热量:125大卡(每100克)柠檬牛肉串热量:140大卡(每100克)干炸牛肉丸热量:158大卡(每100克)炸麻辣牛肉热量:148大卡(每100克)

5用电饼档烤猪肉串的做法,牛肉串的做法

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答:食材

食谱热量:354(大卡)

主料

羊肉300克

方法/步骤

1

将羊肉切成小长条片状

2

加入适量盐、生抽、自制麻辣红油、生粉、鸡蛋清,搅拌均匀

3

加入黑胡椒粉、孜然、香油,搅拌均匀

4

用牙签穿好

5

电饼铛预热后均匀刷一层油

6

均匀铺上羊肉串

7

上下盘加热,烤三四分钟后翻一面再烤一两分钟

8

非常好吃的羊肉串做好了

冰冻牛肉串烤箱要烤多久

冰冻牛肉串烤箱要烤多久

可以先把牛肉拿出来解冻然后腌制,烤箱150度预热10分钟左右,放入肉。因为肉薄,所以200度烤三,四分钟就熟了。烤好以后,再洒上孜然粉与白芝麻。因为每家的烤箱脾气秉性不同,同样温度下有的热量会更高一些,可以根据自己家的烤箱情况调整温度哦。

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