牛肉能不能和虾一起吃，吗-菲力牛肉网

牛肉能不能和虾一起吃，吗

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牛肉虾黑豆可以一起煮粥

黑豆牛肉汤用料主料牛肉300G调料食盐适量黑豆适量黑豆牛肉汤的做法1.备好牛肉，黑豆，姜片。

2.汤锅烧水，下牛肉块焯至无血水。3.再将牛肉沥水出锅跟牛肉冲洗干净备用。4.将所有食材下炖锅，加入适量清水。5.通电选择慢炖至四小时左右。6.在炖制期间要沥去泡沫。7.最后出锅前，加入适量细盐即可。牛肉黑豆汤牛肉黑豆汤材料包括牛肉三百克、黑豆一百克、制首乌二十五克、红枣十枚、桂圆肉、生姜，以及盐巴少许。备料时，先将牛肉切薄片，黑豆洗干净后需用水浸泡数小时，红枣也要去壳。将上述食材、药材放入锅子里，加入适量的水与桂圆肉、生姜，再用大火煮，水滚后转小火，煮到汤汁变稠、肉变曱软烂，然后放入适量盐巴调味，即可食用。牛肉黑豆汤做法因为牛肉黑豆里有桂圆，容易上火的人不宜食用过于频繁。以免上火情况加剧。最后提醒，一定要作息正常、睡眠充足，加上营养均衡，头发才能呈现健康光泽。牛肉黑豆汤作用中医认为，“肾之华在发”。对于这类患者，治疗上多半以补肾、补气血为主。气血不够的人也可以适用食用何首乌、菟丝子、女贞子等帮助调理体质。

中午2两牛肉3两大虾2两各鱼这个营养怎么样

营养过剩，蛋白质的摄入量有些偏高，虽然吃的样挺多，每样都很少，而且是脂肪含量低的食物，但是三样加一起就有点多。

炖了牛肉的汤可以用来烧虾子，吗

一、牛肉和虾能一起吃，可以做成：牛肉鲜虾砂锅粥。

二、食材：主料：虾300g、牛肉250g辅料：油适量、盐3g、芹菜15g、葱1根、香菜适量、姜适量、胡椒粉适量三、步骤：1.准备材料，牛肉切片，芹菜葱切小粒，姜切片2.鲜虾开边挑去虾线，备用3.香菜切好备用4.偷懒了，用电饭煲先煲好粥底5.家里没有砂锅，用汤煲煮了。把电饭煲里的粥倒进汤烫，加入姜片6.开大火煮开7.粥底煮开后，加入鲜虾，滚至变色8.继续大火煮，虾变色后，加入牛肉和适量的盐，大火滚半分钟左右，盖上锅盖，关中火煮五分钟左右，中间需要搅拌一下，以防粘底9.中火煮五分钟后，开大火，加入适量生油和芹菜葱，胡椒粉少许

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