牛肉与花生能同吃吗，牛肉和花生能一起吃吗-菲力牛肉网

牛肉与花生能同吃吗，牛肉和花生能一起吃吗

大家好，关于牛肉与花生能同吃吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于牛肉和花生能一起吃吗的知识，希望对各位有所帮助！

牛肉和花生能不能一起吃

可以一起吃的，两者不相克的

花生栗子牛肉煲

主料

五香牛肉500g

辅料

栗子300g

花生200g

牛肉原汤1000ML

步骤

1.准备好栗子和花生。

2.将五香熟牛肉分割成小块。

3.牛肉倒入电压力锅中。

4.栗子和花生倒入锅中。

5.加入牛肉原汤。

6.接通电源，调配足汤水，将汤汁煮开。

7.加盖，调好时间，保压35分钟。

8.压制好的栗子花生牛肉煲，调好味。

9.将栗子花生牛肉盛入砂锅，煮开趁热食用。

小贴士

1、做这道菜我选用的熟五香牛肉，本身味道很足。

2、栗子可以提前剥去外壳，冷冻于冰箱储存起来。使用之前，用开水烫一下就可剥掉内膜。

真心回答望采纳，谢谢！

花生与牛肉能一起吃吗

你好，花生与牛肉这两种东西是可以一起吃的，一般来说是不会发生食物相克的情况的呢，只要保证干净卫生，适量地食用，不要过量，就可以放心吃哟。

牛肉和花生能一起吃吗

牛肉和花生可以一起食用，不会产生对身体有毒害作用的物质，所以不小心与牛肉和花生一同吃，对身体是没有危害的。

牛肉能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

花生的蛋白质含量为25%--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入，大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入。

扩展资料：

牛肉不可以和板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉一起吃。

花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。

参考资料：花生炖牛腩百度百科

花生米牛肉汤百度百科

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