辣牛肉面做法大全家常 家常辣味牛肉面的图解做法

辣牛肉面做法大全家常 家常辣味牛肉面的图解做法

大家好,今天小编来为大家解答辣牛肉面做法大全家常这个问题,家常辣味牛肉面的图解做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

香辣牛肉面最正宗的做法

香辣牛肉面最正宗的做法

香辣牛肉面最正宗的做法如下:

主料:牛肉600克、面条500克

辅料:油菜200克、香葱10克、姜1块、料酒1/2汤匙、老抽1汤匙、八角2个、香叶2片、食盐1茶匙、白糖1茶匙、植物油2汤匙、豆瓣酱2汤匙、豆豉1/2茶匙、细香葱2根

1、准备食材:牛肉、油菜、香葱和姜

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2、将牛肉切成大块后焯水去掉浮沫,一定要冷水下锅,并在锅中加入少许料酒

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3、将焯好的牛肉捞出放到高压锅内,加入适量的老抽、八角、香叶、姜片、盐、白糖,然后倒入适量的热水,合好盖选择牛肉键

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4、高压锅工作结束后,捞出牛肉晾凉后切大块备用,将原汤倒入汤锅中,并将汤中的调味料过滤掉

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5、炒锅中加入适量的底油,油热后放入豆瓣酱和豆豉,小火煸炒出红油

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6、将牛肉块与红油一同倒入汤锅内,大火煮开转小火炖十分钟后,关火盖好锅盖焖半个小时左右

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7、煮面,面条快出锅时,放入油菜烫一下

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8、装碗上桌,放少许香葱点缀即可

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家常辣味牛肉面的图解做法

家常辣味牛肉面的图解做法

牛肉营养价值比较高,食用牛肉有利发挥体力,保护肝脏,并裨益于健康。辣味牛肉面应该要怎么做呢?现在,我来告诉你。

家常辣味牛肉面的食材准备

家常辣味牛肉面的具体做法步骤

1.锅中加入适量的油,烧热后下入蒜末炒香。

2.下入豆瓣酱炒出红油。

3.下入切好的牛肉翻炒。

4.调入老抽。

5.调入生抽。

6.加入适量清水,再加入葱姜香叶与花椒,把炒好的牛肉放高压锅煮至牛肉软烂。

7.香菜切末。

8.锅加水把事先准备好的面条煮熟。

9.捞玉碗中,盛入事先煮好的牛肉汤,放上两块牛肉,再撒上香菜,即可食用。

牛肉的食用效果

1.增长肌肉

它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支援脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

2.增加免疫力

可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3.促进康复

能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

4.补铁补血

铁是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的铁,多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

香辣牛肉面怎么做

香辣牛肉面怎么做

谈到香辣牛肉面既香,又好吃,得到了很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“香辣牛肉面怎么做搭配青菜上色又提味”,一起来看下吧!

首先来看下香辣牛肉面怎么做:

材料:

面粉,水,牛腩,青菜,大葱,生姜,八角,香叶,山楂片,生抽,老抽,番茄酱,豆瓣酱等

步骤:

1.准备好所需材料

2.牛腩先用凉水浸泡两三个小时,然后沥水入冰箱稍微冷冻一下切大块,胡萝卜切滚刀块,大葱切长段、生姜切片。

3.炒锅烧油,油热下牛腩块翻炒。

4.炒至水分减少,出油,下葱段、姜片、草果、八角、香砂和辣椒继续翻炒,炒出香味。

5.调入生抽、老抽和番茄酱继续炒。

6.炒至颜色均匀,无水。

7.加入开水淹没牛腩,放入山楂片和香叶,大火烧开。

8.倒入炖锅中炖煮一个半小时,剩余半小时时加入胡萝卜,最后调入适量盐。

9.这时候就可以开始和面了,水慢慢加入面粉中,先把面粉打成絮状,然后和成面团,盖上湿布,饧15分钟。

10.用压面机压面条。

11.压的是细面,我们喜欢吃细点的牛肉面。

12.炒锅一点点油,炒香郫县豆瓣酱。

13.将炖煮熟的牛肉和胡萝卜连汤一起放入炒香的郫县豆瓣酱中,煮开,过滤掉豆瓣酱的渣子。汤锅烧水煮开后下面条、煮青菜,将面条和青菜捞出放碗中后放上牛腩块、胡萝卜块,浇上过滤了的汤汁即可。

以上主要介绍了香辣牛肉面怎么做,你学会了吗?可以自己看步骤去做这款面食喔。接着要给大家补充点关于牛肉的小知识。

牛肉的保存方法

1.牛肉如果在两天内吃完,可放在冰箱冷藏室保存。

2.如果肉量较多,要冷冻最好将牛肉切成小块状,放入冷冻室保存,每次食用时取出一小块解冻即可。一般来说,冷冻的`牛肉口感比冷藏的牛肉质量稍差。

3.也可以将牛肉制成酱牛肉,因为其中含有盐分,放在冰箱的冷藏室中可以保存一周左右。

牛肉的食用禁忌

1、感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

2、黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3、高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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