牛肉套餐速食怎么吃的快 5分钟搞定一顿大餐-菲力牛肉网

牛肉套餐速食怎么吃的快 5分钟搞定一顿大餐

大家好，今天来为大家解答牛肉套餐速食怎么吃的快这个问题的一些问题点，包括8款低热量懒人速食推荐!5分钟搞定一顿大餐也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

8款低热量懒人速食推荐!5分钟搞定一顿大餐

平时没时间做饭又想吃得健康的集美们快快看过来，我给你们整理了8款低热量的宝藏速食，直接加热就能吃简直懒人福音。

叮叮懒人菜金汤酸菜鱼（黑鱼）

叮叮懒人菜金汤酸菜鱼（黑鱼）:第一次吃就完全爱上了，鱼肉味道好鲜美，口感Q弹嫩滑平时加班回家太晚就来一份酸菜鱼，五分钟就能吃上。只有317.8大卡的热量，不用担心长胖，这也太满足了煮火锅的时候也可以加进去，无敌美味。￵

叮叮懒人菜胡椒猪肚鸡

叮叮懒人菜胡椒猪肚鸡:加热即食真的好方便啊，真的懒人党必备里面的料很足，猪肚吃着也太劲道了，还有汤的味道绝了。是由散养的土鸡做的，营养又美味而且热量只有655.1大卡，饿的时候来一盒，犒劳自己。￵

海底捞脆爽牛肚自煮火锅套餐

海底捞脆爽牛肚自煮火锅套餐:里面的料很丰富菜和肉的量都非常感人，一个人吃完完全全能吃很饱。红油看着很多，但吃起来不是特别辣5493千焦的热量不用怕，在寝室大家一起吃，快乐就来了。￵

afuri阿夫利日式肥牛拉面

afuri阿夫利日式肥牛拉面:这碗懒人速食拉面竟然让我吃出了拉面馆的味道，首先它的包装外面有可爱的小熊猫，就让人很喜欢面条爽滑有弹性，怎么吃都不够。热量也不高只有734大卡，汤很好喝，很有日式浓汤的感觉。￵

如在蜀自热牛肉锅

如在蜀自热牛肉锅:地道的川味卤香牛肉火锅，在家也能吃到撑，牛肉片够大够入味，还有藕片、土豆、木耳这些如配菜，爽脆的口感。热量也只要1020大卡，感觉味蕾都清醒了如果不太能吃辣的集美，可以少放一些底料噢。￵

阿宽自热煲仔饭

阿宽自热煲仔饭:不愧是薇娅推荐的，没有踩雷随时随地都能吃到香喷喷的米饭真的太棒啦，里面的香菇和牛肉真的神仙搭配香味扑鼻而来。简直让人馋到流口水迫不及待想吃了，热量是868.3大卡，真的可以接受。￵

贤合庄宫保鸡丁自热米饭

贤合庄宫保鸡丁自热米饭:经典川菜风味，嫩嫩的鸡丁和大口杏鲍菇，热量差不多945大卡，不过口感绝了。配上米饭就是我的心头爱了，饭前不用准备食材，饭后不用洗碗，这种感觉真的太好了，轻轻松松get美味佳肴。

龙仔雪菜扣肉煲仔饭

龙仔雪菜扣肉煲仔饭:忙碌的工作之余能吃到一碗热气腾腾的米饭也是一种幸福，雪菜扣肉味的真的百吃不厌，只需要等待15分钟，就能吃上人间美味，热量不高，790大卡，用来当夜宵超级方便也不会胖。￵

速食牛肉能用微波炉加热吗

可以。

1、首先，牛排先用刀拍一拍，让牛排肉松散一些，这样打出的肉质不会很硬，盘子中刷一层橄榄油，铺上牛排，牛排上再刷一层橄榄油，也可以将牛排用油腌制一下。

2、其次，放入微波炉高火一分钟，拿出来翻面，再高火一分钟就可以了。

3、然后，碗中倒入橄榄油，用微波炉打热，放入黑胡椒，也可以放些葱蒜，微波炉高火半分钟。

4、最后，取出配料，将打好的配料倒在刚刚打好牛排上，微波炉牛排即可完成了。

速食水煮牛肉是用开水泡吗

这种水煮牛肉，最好还是用开水泡一下，因为用开水泡一下，牛肉的品质会更好，而且是比较容易消化的。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

牛肉套餐速食怎么吃的快 5分钟搞定一顿大餐