高瓜百叶炒牛肉丝,丝丝毛肚怎么做
今天给各位分享高瓜百叶炒牛肉丝的知识,其中也会对丝丝毛肚怎么做进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
一张百叶的热量是多少
(以100克可食部分计)是70大卡;
主料
牛百叶300g,
辅料
香菜适量,
胡椒粉适量,
料酒适量,
辣椒油适量,
香醋适量,
麻椒适量,
芝麻油适量,
大蒜适量,
白砂糖适量,
-烹饪步骤-
1.
80度水牛百叶下锅,要沸腾的前烹入料酒一会捞出百叶,否则百叶越煮越老。
2.
捞出百叶控干水分放入小碗备用。
3.
红椒切成细丝,香菜切末,香葱切末,蒜切末。
4.
用醋、香油、红油、蒜茸、盐、胡椒粉、白糖调成碗汁。
5.
浇在百叶上。
6.
鲜麻椒用温油侵出香味待用。
7.
将切好的香菜、红椒、鲜麻椒和油倒入百叶中。
8.
与百叶拌匀即可,装盘撒上香葱末提味。
丝丝毛肚怎么做
主料
毛肚一袋香菜适量
小米辣十个左右蒜适量
花生米适量辣椒油
香油盐
味精八角
凉拌毛肚的做法步骤
1.先将毛肚放开水里面煮三分钟左右,水里放点料酒,花椒,八角,这样好去除腥味。
2.把煮好的毛肚捞起放凉。然后把锅烧热,放入花生米,不停翻炒,直至炒熟。如果是有熟的花生米,这步可以省了。
3.蒜剁泥,小米辣切碎,香菜切小段,放入装毛肚的盆里面,加入盐,味精,香油,红油辣椒,花椒面,酱油,少量白糖,醋,还有炒好的花生米,拌匀即可
牛百叶炖牛肉的做法
用料
白菜若干
牛肉若干
葱小半根
盐1.5勺
菌菇50克
百叶2片
鸡精半勺
做法步骤
步骤1
白菜,牛肉,百叶,菌菇(可以不用,我是为了汤鲜尝试的)备好
步骤2
干锅,加入菜油,待锅温微青烟即可
步骤3
加入牛肉大火爆炒1-2分钟
步骤4
加入冷水(忌用热水),大火烧开
步骤5
转中火,炖5-10分钟,汤泛白色即可
步骤6
加入白菜和菌菇,盖上锅盖,炖10分钟左右
步骤7
加入百叶,小-中会煨10分钟
步骤8
调味,加入盐和鸡精,口味重的可以加入老干妈或者麻辣鲜,哈哈
步骤9
出锅,撒上葱花开吃。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。