一碗牛肉拉面的热量？100克牛肉面热量
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一碗西北牛肉面热量
一碗200克的牛肉面，热量大约为238大卡。牛肉面所含的热量，需要散步164.2分钟才能消耗完。牛肉面通常较为清淡热量也较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
100克牛肉面热量
牛肉面的热量是较高的，一般100克牛肉面的热量在250到350卡之间。因为牛肉面中含有面条和牛肉，面条主要是碳水化合物，牛肉则含有较高蛋白质和脂肪。这些营养成分会让牛肉面的热量相对较高。如果你想减少摄入的热量，可以选择减少一些油脂或碳水化合物的摄入，或者选择用一些低热量的替代品，例如粗粮面条、鱼肉面或者蔬菜面条等。
小碗拉面热量
答小碗拉面热量430大卡。拉面又叫甩面、扯面、抻面,是中国城乡独具地方风味的一种传统面食,后来演化成多种口味,如山东抻面、山西拉面、河南拉面、兰州牛肉面、龙须面、临县小拉面等。
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