牛肉泥什么样的好吃 牛肉什么部位好吃(做肉泥)

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牛肉什么部位好吃(做肉泥)

牛肉什么部位好吃(做肉泥)

牛肉的里脊最适合做肉泥,因为这部分是牛身上最嫩的部分。大部分都是脂肪含量低的精肉,也就低脂高蛋白,所以适合做肉泥,非常有营养。

牛肉泥如何做好吃牛肉泥怎么做好吃

牛肉泥如何做好吃牛肉泥怎么做好吃

1、材料:土豆300克、牛肉120克、西芹2克、洋葱20克、马苏里拉芝士片适量、蒜1只、黄油30克、胡椒粉少许、橄榄油2大勺、红酒2大勺、食盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙拉3大勺、白糖1小勺。

2、土豆洗净切大块,入锅低够此蒸熟,在此过程中将牛肉切成碎粒、将洋葱和蒜切成粒,西芹切丁。

3、土豆用勺子压成泥。

4、锅里加入黄油30克融化,加入土豆泥和盐胡椒粉炒匀盛出来待用。

5、小锅内加入冷冻疏丁煮1分钟左右捞出。

6、锅入橄榄油烧热,炒洋葱与蒜碎。

7、加入牛肉碎炒断生。

8、加入橄榄油2大勺、红酒2大勺、盐适量、意大利综合香料1小勺、番茄沙司3大勺、糖1小、、蔬丁救匠及芹菜丁炒匀,中火炒1分钟左右关火。

9、将牛肉蔬丁铺在烤皿底部,再铺入土豆泥,将土豆泥用勺子抹平。

10、烤箱调至180度,入烤箱新何中层烤20分钟左右至土豆泥表面金黄即可。

牛肉泥可以做什么好吃

牛肉泥可以做什么好吃

主料

牛肉泥

400克

辅料

适量

2克

白砂糖

4克

老抽

5毫升

生抽

15毫升

黑胡椒粉

适量

十三香

适量

米酒

2汤匙

鸡蛋

1个

牛奶

180毫升

面粉

33克

洋葱

100克

小葱

1根

姜汁

5克

黄油

10克

步骤

1.1.牛肉泥400克加入老抽5克、生抽15克、糖4克、盐2克、米酒2汤匙、鸡蛋1个、葱10克、姜汁5克、适量的黑胡椒粉和十三香拌均。

注:这儿瑞典人只用盐和黑胡椒粉。

2.分多次打入牛奶80毫升,也可用清水,或高汤。

3.加入面粉30克拌均。注:这儿也可用土豆淀粉、地瓜粉、面包屑。

4.加洋葱碎100克拌均,到此牛肉丸馅料就拌好了。

注:中间你可以将肉摔打几下,或用打蛋器帮助搅拌。

5.平底锅烧热,倒入略多些油,油要完全盖住锅底。

当油温热的时候,用虎口挤出一个丸子,然后用个小勺子挖入油锅中,就这样做完全部的丸子。

记住中间要不停地翻面,煎好的要取出来。全程保持中小火,火大了就焦掉了。

6.将丸子盛出,锅里放一小块黄油,约5-10克,半茶匙面粉,炒到起泡。

注:如煎丸子的油比较清澈,又较多的话,可以不用黄油。

还有瑞典人通常是用面粉,而不是淀粉调芡汁。面粉的用量较少,半茶匙就足够了,锅里放的量大了,后来去除了些。

7.然后倒入约100毫升的牛奶和100毫升的清水,滴几滴老抽将汤汁煮开,将煎好的丸子下锅,焖煮1-2分钟至略有酱汁的时候关火。

注:瑞典人是用市售的牛高汤粉或块,先用水或牛奶将牛高汤块融化,然后加入到用黄油炒的面粉中。

8.起锅前撒点小香葱,葱遇热才能释放出香味。

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