粉蒸牛肉健身可以吃吗 粉蒸牛肉做法四山
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下粉蒸牛肉健身可以吃吗的问题，以及和粉蒸牛肉做法四山的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
粉蒸牛肉的家常做法
1.将牛肉垂直于纹路片成片，干辣椒剪成小节。
2.牛肉中加入姜丝，生抽酱油，料酒，生粉，干辣椒和花椒，拌匀后腌15-20分钟。
3.腌好后，加入米粉和香油拌匀，均匀铺好在铺有纱布的蒸笼中。
4.盖上蒸笼盖，放在蒸锅里大火蒸约15分钟就好了。
5.出锅时，撒上切好的香菜碎即可。
粉蒸瘦牛肉的做法
1、主料：黄牛肉250克。
2、辅料：葱10克，姜10克，花椒10粒，郫县豆瓣15克，酱油15克，醪糟汁12克，红糖5克，菜籽油25克，大米粉50克。
3、大米炒至微焦，用干磨机打成粗粉；黄牛肉洗净切薄片。
4、郫县豆瓣加少许油炒出红油，炒酥的豆瓣铡细。
5、姜、葱、花椒铡成细末（可以用搅磨机加少许清水打成浆），大碗内将酱油、豆瓣、葱姜花椒末、红糖、醪糟汁、混合均匀。
6、加入牛肉片拌匀，加入生菜籽油拌匀。
7、小笼中铺入氽水后的白菜叶，铺上拌匀的牛肉片。
8、旺火沸水蒸约2小时，至牛肉粑软。
9、吃时加入辣椒粉、蒜泥、香菜碎。
粉蒸牛肉做法四山
材料包括：牛肉、土豆、大米、五香粉、辣椒酱、玉米油、小葱适量、料酒、生抽、耗油
1、牛肉切好，放入适量的辣椒酱，料酒，生抽，耗油，姜碎，用手拌匀，腌制半小时。
2、大米洗干净放入锅中炒黄，把大米盛出冷却。
3、然后把大米放入料理机打成粉末，与米粉，五香粉，辣椒粉倒入牛肉中。
4、放入油，拌匀。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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