孕中期高血糖可以吃牛肉吗?血糖高能吃牛肉吗

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怀孕4个月,血糖6.68,怎么控制饮食?有好的食谱推荐吗?

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我是孕26周查出血糖高,目前孕34+5,血糖控制的很好!我告诉你,一定少吃,多餐!我是这样吃的,早上测了空腹血糖之后一个鸡蛋,一碗豆腐脑,(原来还喝牛奶,后来发现我一起吃血糖就起来就不吃了),等测完一小时和两小时血糖,这时也有10点多了,这时再吃点蒸紫薯(半颗),中午我就光吃菜吃到稍微有点饱(除了带淀粉类的菜,其他的都可以吃),然后再测一小时和两小时血糖,到了下午四点左右我又会吃根黄瓜和西红柿之类的,再吃半颗紫薯!晚餐和中餐一样!夜里九点到十点左右加餐也是一颗鸡蛋和半颗紫薯!就这样后面每次复查都过关,医生说我控制的很好!现在我孕晚期了,就中餐晚餐吃饭时加了点杂粮饭(盛饭勺一勺子),里面加一点大米、黑米、赤小豆、绿豆!目前自己在家检测的血糖也基本可以!希望对你有用

血糖高能吃牛肉吗

血糖高能吃牛肉吗

血糖高患者可以吃牛肉,牛肉营养丰富属于膳食纤维,不会影响血糖升高,适量不宜过多,血糖高患者在平时饮食结构要调理,限制高脂肪高热量食物的摄入,你要结合运动疗法进行调理治疗,简单的运动可以促进血液循环,促进新陈代谢,也有利于增强体质。

血糖高可以吃牛肉吗

血糖高可以吃牛肉吗

高血糖的人也可以吃牛肉。牛肉是有营养的,但有必要控制摄入量。如果多吃,会影响血糖的控制。高血糖患者应严格控制含糖食品和产品的摄入量,如月饼,饼干,蛋糕,巧克力,蛋糕,饮料等,并经常测量血糖。如果你注射胰岛素来控制血糖,之后一定要及时进食防止低血糖。

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