生产基地牛肉授权书(怀孕后能吃牛肉吗?)

生产基地牛肉授权书(怀孕后能吃牛肉吗?)

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牛肉辣椒酱怎么做?

牛肉辣椒酱怎么做?

私房母亲牛肉酱的6种做法,让你直接拌饭都能吃三大碗!

闲话不多说,照葫芦画瓢,总有一款适合你??

香辣牛肉酱(卤):牛肉500克,色拉油、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、料酒、生抽、蚝油、甜面酱、白糖、辣椒粉、桔皮适量。牛肉去净筋膜,剁碎成末,加入、的蚝油、料酒、少许白糖,拌匀后腌制20分钟;生姜与大蒜切碎成末,桔子皮也切碎。热锅内放入、的油(油要多,大约为平时炒菜时的3至4倍吧),下入八角、桂皮、花椒,小火将其炸出香味后捞出不要,再下入姜末与蒜末,炒香。下入腌制好的牛肉末与桔皮,一直将牛肉的水分炒干至牛肉表面看起来有些微微的焦黄。下入辣椒粉,炒出红油。甜面酱中加入、生抽,拌匀后倒入锅中,小火,不停地翻炒约2分钟后即可。

小贴士:油要多一些;牛肉一定要炒香;牛肉炒香后要转小火,以免烧焦;下入甜面酱后要不停搅拌,以免糊锅;炒牛肉的时候放少许桔子皮,可以去腥增香哦;如果有白芝麻,可以最后放入一些炒香的芝麻,会更香哈!

私房牛肉酱:牛肉500克,花生仁(生)100克,白芝麻20克,姜1块,豆瓣酱4汤匙,白糖2茶匙,植物油4汤匙,五香粉2汤匙,豆豉酱2汤匙。牛肉一块,尽量买瘦的切成薄片。在切成细丝,然后切成牛肉碎,这样做出的牛肉酱口感很好,比绞成馅的那种好吃。姜切成末锅内倒油。凉油放入花生花生炒熟,捞出放凉。花生拍碎锅内倒油,煸炒姜末,炒出香味。放入牛肉煸炒放入五香粉调味。牛肉炒熟,放入豆瓣酱放入豆豉辣酱。放适量白糖,少量水,小火慢慢熬5分钟左右即可酱凉了之后,放入花生碎,芝麻,搅拌均匀即可装瓶保存。炒花生的时候要注意,一定不要炒糊了,看花生微微发黄,飘出花生的香气,捞出即可,预热会让花生成熟;花生一定要放凉了,就会脆了,也要等酱凉了在放入,否则就不脆了;一定要用豆瓣酱;不能吃辣的可以不放老干妈,但是味道上会差很多。糖是必不可少的。

香辣牛肉酱:牛肉500克,红尖椒750克,花生(炒)500克,芝麻150克,色拉油500克,豆瓣酱500克,白糖100克,黄酱1盒番茄沙司2汤勺。花生米用开水泡1小时后,待皮软后撮掉外皮,用油炸酥,压碎。牛肉洗净剁成肉馅。红辣椒洗净控水,去掉根、籽,用料理机打碎(别太碎)。净锅入油(半斤),下入牛肉用小火炒出水份,炒熟盛出。将另一半的油入锅,加入两种酱小火搅匀后中火炸出酱香,加入辣椒碎、白糖继续中火翻炒,待辣椒熟后加入肉馅、番茄沙司翻拌均匀并烧开后关火。待牛肉酱冷却后加入花生碎和熟芝麻拌匀即可装瓶密封,放冰箱冷藏,可吃1、2个月。

黑胡椒牛肉酱:牛肉250克,食盐10克,白兰地2匙,香叶2片,蒜3瓣,西红柿3个,胡萝卜50克,洋葱100克,西芹50克,植物油、黑胡椒适量。胡萝卜、洋葱、西芹、香叶切碎备用。蒜头切碎;锅里放油加热后,放入蒜头与洋葱爆香;放入胡萝卜炒匀;放进西红柿;加进牛肉粒炒匀;加进西芹;放进香叶;调入白兰地,如果有葡萄酒更好,把所有材料用大火烧开转小火煮至肉烂汤收稠,调入盐与黑胡椒碎即可。

火腿牛肉酱:牛肉200克,油、盐、火腿、小葱适量。牛肉和其他材料都剁碎;油锅烧热;把牛肉倒进去,快速翻炒;牛肉在炒的过程中会出很多水,慢慢炒干;把火腿放进去;一起翻炒;倒入豆瓣酱;淋入少许水,烧至微微收汁即可;

香菇牛肉酱:牛肉200克,香菇8朵,平菇8朵,黄豆酱小半碗,料酒2汤勺,扇贝4只,葱、姜片、大蒜、淀粉适量;将两种蘑菇切丁焯水钻干扇贝摘下洗干净切丁牛肉丁用开水焯掉浮沫盛出备用;将黄豆酱盛在小碗里加少许温水备用;起锅倒入色拉油待油温6成热时加入葱姜蒜和刚焯水的牛肉丁翻炒几下倒入料酒继续翻炒;随后将蘑菇丁扇贝丁一起倒入锅中混合牛肉继续翻炒;最后将以上所有原料一起翻炒均匀之后倒入黄豆酱添少量温开水调小火炖10分钟待牛肉炖出香味开大火收汁;最后将湿淀粉倒入炖好的肉酱中勾芡使牛肉酱变粘稠关火盛盘即可。

上面的几种牛肉酱做法,只要做任意一种,单独拌饭吃都不腻,而且营养丰富,给小孩吃也很好。

怀孕后能吃牛肉吗?

怀孕后能吃牛肉吗?

怀孕后可以吃牛肉吗?

牛肉作为一种日常的食品,不仅有丰富营养,而且制作也比较方便。那么,怀孕后的妈妈们能否在孕期继续食用牛肉呢?妈妈们常常也为此感到苦恼,究竟有没有口福,这里来做一下介绍。

1.牛肉中的营养

牛肉中的丰富营养,具有增强孕妇的免疫力和促进身体新陈代谢的功能,特别是对孕妇的体力恢复和增强体质有明显的作用。食用健康的牛肉本身不会对妈妈的身体造成不利的影响。

2.牛肉虽好怀孕后食用也需多多注意

首先对牛肉过敏的妈妈们不管多么贪吃,也不可以食用。在选择牛肉的时候,一定要选择新鲜健康品质有保证的牛肉,在正规的市场购买会更有保障,不新鲜的牛肉带有大量细菌,不健康的牛肉会伴随着各种病菌,吃了之后容易产生不良反应,对孕妇的身体健康不利也不利于腹中宝宝的成长。

3.怀孕后该如何吃牛肉才更健康

牛肉肉质较硬食用时必须彻底煮熟,以防有寄生虫、微生物等,影响腹中宝宝的正常发育;在制作牛肉时要用清水洗干净以防二次污染,牛肉虽然味美,但怀孕的妈妈们不可贪吃,要荤素搭配,适可而止。牛肉比较燥热,故不建议多吃,比较上火,所以吃过牛肉再吃一些水果如,西瓜,樱桃,火龙果等来下下火,是最好不过的了。

希望这些知识能对一些妈妈有用。

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我是J妈,曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情,现在认为做了妈妈才是人生的王道!曾经的职场达人,现在的育儿达人,专心在头条码字,每天更文,专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理,分享我的所学所思,所有文章,一字一标点,全部是我一个一个敲打出来。

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一拳头大的牛肉片多重

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一拳头大的牛肉片200克重。

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