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肯德基减肥牛肉怎么吃不胖肯德基吃什么不胖

大家好，关于肯德基减肥牛肉怎么吃不胖很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于肯德基吃什么不胖的知识，希望对各位有所帮助！

吃KFC的什么不会发胖

四季鲜蔬汤、土豆泥、粟米棒、胡萝卜餐包，但是要想吃得痛快就别顾忌那么多，反正又不是天天吃。我单位就挨着KFC，我每个月吃两、三次，一般都是晚上下班当晚饭吃，回家还想吃东西还可以吃点水果或者是酸奶，补充点维生素和蛋白质，这样吃不会发胖。我给你提供几个个方案：1想吃汉堡时，点1个汉堡加1份蔬菜汤

2蔬菜汤、土豆泥、粟米棒

3蛋挞

蔬菜沙拉

饮料

你可以任意搭配，注意营养就行了，比如我吃薯条时就一定会搭配蔬菜汤或1份蔬菜沙拉，吃粟米棒就可以喝美禄

吃肯德基不发胖

......会

晚上不吃饭只会拖坏自己身体

吃完肯德基之后2小时到6小时这段时间，进行有氧运动1小时以上就不会胖了~~~

晚餐正常吧~~~~~

还有就是你在肯德基吃什么？

高热量的就控制下

肯德基吃什么不胖

1。肯德基的薯条是用土豆粉加工成型的（土豆粉不是淀粉是一种含有纤维较多的粉状物，比淀粉粗的多，确切的说是土豆颗粒）。

2。在加工运输过程中是在速冻的条件下，所以能保证其形状整齐好看。

3。在炸的时候油中不是单纯的烹炸用油，而是在其中加了一定量的牛油，而且比例很高，牛油的作用，是让在炸时吃入土豆的油挥发时带有动物脂肪的特有香味。而且土豆条里面更加的松软，而外面坚挺不走型。

4。保温设备很重要。这样才能保证薯条的口感。

肯德基表面的磷片就是面粉加配料后油炸形成。配料比例很小。超市都有卖的。

做法是：酱腌制好的鸡翅或鸡腿预裹第一层包裹粉,轻轻抖去多余的包裹粉，将带包裹粉的鸡翅或鸡腿盛入篮中，整篮浸入一盆清水中，确保所有鸡翅鸡腿都被均匀浸湿。将浸湿的鸡翅或鸡腿再放入包裹粉中，再一次将鸡翅均匀粘上包裹粉。重复浸湿裹粉一次，最后将鸡翅或鸡腿轻抖去多余的包裹粉，过油炸，可令鸡翅鸡腿形成鳞片状的外包裹皮。（上好包裹粉的鸡翅存放时间不宜超过5分钟。）

下面说说裹粉的具体方法：

把腌好的鸡腿丢进包裹粉里进行裹制,裹的方法是4压3抛就是把粉全部堆在鸡肉上然后用手使劲地压压了以后再用手把鸡肉抛2下然后再压再抛一共要4次裹好以后再把鸡腿丢进水里泡2秒钟迅速再拿出来再用4压3抛的方法裹一遍，这样重复3—4次就可以了，这样炸出来的鸡翅才能美观。

（也可用油炸粉试试，有专起磷片的油炸粉！）

肯德基虐鸡丑闻令人发指有些时候,一提肯德基,我真的控制不住自己的情绪.在这里,我只是以一种十分客观的态度把肯德基的一些内幕告诉大家,只希望每个中国人...能真正认识肯得基.有一个大学生突然接到他父亲的电话,是从美国打来的越洋电话,以后绝对不允许再吃肯德基了.'他父亲说完就挂了.一星期之后,他父亲从美国回来后专门来了一趟他的学校,他父亲跟他聊起了肯德基鸡厂的内幕.每个鸡身上全被插着管子,一只鸡从孵出来到成品鸡的时间是两个星期。管子给他们输的是激素啊!每个鸡身上根本没有毛,就象我们见到的已经开膛破肚拔完毛之后的鸡一个样!朋友们,你们知道我们在肯德基里面吃的是鸡的腿和翅是最多的,几乎全是腿和翅,你们想想,哪里来那么多的腿和翅,其它的部位都哪去了呢?差不多每只鸡身上有4-5个翅膀,3-4个腿。我真的都已经出离愤怒了.看着城市里那一块块肯德基的牌子,我......无语了朋友可以到肯德基里面去观察一下，在里面吃的都是什么人，你一定不会看到外国人的，全是中国人啊。尤其多的是中国的小孩子，这些年一直受到激素困扰正常发育的中国未成年人。外国人自己发明的东西自己却不喜欢吃，聪明的中国人啊，大家都想一想这是为什么呢???据说，不管肯德基还是麦当劳或者其他西方快餐连锁企业，为了在中国市场开创“大好”局面，都有专门研究特别适合中国人口味，让中国人喜欢的口味配方，以此作为企业开发重点。另外就是研究开发一只鸡身上能长出多条鸡腿和多只翅膀的激素催生技术。现在已经能催生到6条鸡腿6只翅膀了，但是由于是针对中国消费者——世界上最盲目无知的消费者，所以只是粗放式激素配方喂养，所以往往有一只鸡身上长有3条腿3只翅膀，或者4只，5只，6只等等不一而足。过去把鸡翅膀和鸡腿切割下来运输到中国市场，其他身体部位还原成饲料。现在又有企业为了减少成本和产生更好的经济效益，把这种鸡身体的绝大部分加工成鸡肉柳，也一并运输到中国市场倾销，因此而产生极大的经济利润。外国人在获取极大利润的同时，我们国人的身体健康和子孙后代的身体健康却受到极大的伤害!为什么现在的小孩子都比较肥胖呢，就是吃了这些含有大量激素的洋垃圾食品啊!不管是爱国的国人，还是爱国意识淡漠的国人，总肯定是会为自己的孩子的身体健康要考虑的吧!拒绝洋快餐!!!世界快餐巨头“肯德基”目前已在全球80多个国家开设了1万多家连锁店。每天，都有许多消费者品尝其号称用“独家秘方”制作出来的炸鸡。然而，几年来，媒体一直报道肯德基“虐鸡”的消息，称那些活生生的家禽在变成鸡米花和香辣鸡翅之前，曾经备受虐待。今年1月19日，善待动物组织亚太分部成员裸身前往台北的肯德基店，抗议肯德基供货商在养殖场及屠宰场的“虐鸡”行为。又一次引起了人们对动物福利的关注偷拍工人“虐鸡”画面几千只鸡挤在狭小的笼子里，它们不断地互相踩踏、痛苦挣扎。因为空间过小，许多鸡还必须上下交叠站立，这使它们骨折、残废，发出如呻吟般的“咯咯”声。这悲惨的一幕幕，是美国一家动物保护协会在肯德基饲养场偷拍下来的。美国《纽约时报》曾报道说，动物保护组织公布过一盘内容令人震惊的录像带，揭露了一家为“肯德基”提供鸡肉的家禽厂工人是如何不择手段虐待活鸡的。《纽约时报》称，这盘录像带是一名为“善待动物者”组织工作的调查人员偷拍到的。此人深入“肯德基”鸡肉供应商———一家名为“朝圣者的自豪”的家禽厂“卧底”数月，拍摄到了大量关于该厂工人虐待活鸡的画面。在其中一个画面里，人们看到该厂的工人跳起来，双脚踩在活鸡身上，顷刻间，飞溅的鸡血喷到了调查人员暗藏的摄像机镜头上。在另一段录像画面中，该厂工人为了自娱，竟将100多只鸡先后掷向一面墙上。而一名路过此地的管理人员似乎对此并不在意，他只是为了自己的安全冲工人们喊了一声“停火”，等走过那段路后，他又马上回头对工人们说：“继续吧”。在录像中，该厂工人折磨活鸡的方式还有：把鸡嘴撕开;往活鸡的头部喷漆;将鸡头扭断，用鸡血涂鸦;将烟头塞进活鸡的嘴里和眼睛里等等。肯德基几年来置之不理自肯德基不人道杀鸡曝光后，美国善待动物协会就一直对其进行公开谴责。几年来，世界各地的许多动物保护机构一直与肯德基不人道的饲养和屠杀作斗争，但肯德基的负责人对此却并不理会。美国善待动物协会（又名善待动物组织———PETA）成立于1980年，是美国最有影响的动物保护组织，也是全世界最大的动物权利组织。PETA的很多成员都是娱乐圈巨星，如披头士主唱保罗·麦卡尼、性感女星彭美拉·安德逊等。这些名人经常出现在公共场所呼吁人们善待动物。“这些可怜的鸡喉咙被割破以后，还要被扔到滚烫的水里。为了防止它们挣扎时啄伤屠宰人员，饲养员在鸡很小的时候就把它们的喙剪断。整个过程实在是太可怕了。”一些PETA成员认为，肯德基的这些行为过于残忍。请所有人远离肯德基，不管是出于身体健康还是保护动物的角度出发！

文章分享结束，肯德基减肥牛肉怎么吃不胖和肯德基吃什么不胖的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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