一牛肉丸的热量 一个牛肉丸热量
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一个牛肉丸热量
100g牛肉丸多少热量
而牛肉丸也很多人喜欢食用,但它的热量也不小,4颗牛肉丸,含有热量138大卡4、油面筋油面筋,是面筋经过油炸而成的,一听名字就觉得油。
牛肉丸的热量是多少
115千卡/481千焦
蛋白质
0%
脂肪
0%
碳水
0%
三大营养素供能比
蛋白质
11.2克
脂肪
3.7克
碳水化合物
9.0克
膳食纤维
0.0克
钠
640.0毫克
一碗牛肉丸是多少牛肉
一般500g大概是在30个左右，也就是说100g就在6个左右。自已吃的也不用太小，在大个的吃下去口感才是最捧的！牛肉丸的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。
每100克牛肉丸的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
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