牛肉配啥长高快点吃(牛肉和羊肉哪个对孩子长高有帮助)
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为什么吃牛肉容易长高
有丰富的营养物质
吃牛肉对长高有帮助，牛肉属于高蛋白食物，含有十分丰富的营养物质，比如：钙、铁、蛋白质、锌、硒等微量元素
在孩子生长的黄金时期建议可以适当多吃些牛肉，这样是有利于长高的。
孩子长个子期间吃什么最容易长高
孩子长个的时候，不是单纯吃一样东西才能长高的，要肉，蔬菜，鸡蛋，水果，要都才，还要适量的运动，才能长的高高的，但是也有大人遗传因素
牛肉和羊肉哪个对孩子长高有帮助
牛肉
牛肉属于高蛋白食物，且含有蛋白质、钙、锌、铁等营养元素，处于儿童生长黄金时期时可适量多吃牛肉，相较于猪肉、羊肉而言，牛肉更低脂健康，能促进肌肉生
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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