山姆牛肉块烤箱几分钟烤熟(山姆牛肉芝士汉堡热量)
• 阅读 19• 作者 太山又曼
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山姆牛肉芝士汉堡热量
热量:201大卡(100克)
做法
1、自然解冻牛肉牛肉饼,加入海盐+黑胡椒在牛肉饼两面,腌制20分钟以上
2、番茄切片,洋葱切丁,蘑菇切片,备用!
3、加入黄油与蘑菇一起炒熟,将再炒熟洋葱,记得加点盐和黑胡椒更入味
4、锅中加入一点点油中火预热,加入牛肉饼中小火一面煎3分钟左右,煎至黄金即可,熟度根据个人的口感,推荐七分熟。起锅前加入一片芝士片在牛肉饼上,让芝士更加融合到牛肉饼
5、用干净的锅无油无水,加热汉堡胚,两面加热15秒
6、最后按照个人喜好的顺序叠放蔬菜,番茄,洋葱丁牛肉饼,芝士片,口蘑,酸黄瓜
7、调味酱根据个人口味加就好
山姆牛肉卷可以放烤箱加热吗
可以
加热山姆烤牛肉卷,可以直接放在微波炉或烤箱里面加热几分钟即可。但是不要加热太长时间,不然会导致外皮太干。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,其营养组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
山姆牛肉卷怎么加热
步骤/方式1
烤箱加热、把牛肉卷放入烤箱180度烤制5分钟即可
步骤/方式2
微波炉加热、把山姆牛肉卷剥掉外包装、放在微波炉里、加热3分钟即可
步骤/方式3
牛肉卷放入盘子中、上蒸笼、蒸制10分钟即可
关于山姆牛肉块烤箱几分钟烤熟,山姆牛肉芝士汉堡热量的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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