一斤半的酱牛肉一顿消灭？一斤牛肉能出酱牛肉多少-菲力牛肉网

一斤半的酱牛肉一顿消灭？一斤牛肉能出酱牛肉多少

其实一斤半的酱牛肉一顿消灭的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解一斤牛肉能出酱牛肉多少，因此呢，今天小编就来为大家分享一斤半的酱牛肉一顿消灭的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一斤牛肉能出酱牛肉多少

一斤牛肉卤出来有多少

一般来说，一斤新鲜的牛肉，可以卤的酱牛肉大概是六七两左右。

而若是一斤冰冻的牛肉（还包括了冰块重量），最多可卤出六两的牛肉，可能还会更少一些，一般是半斤左右。

公式：（冰冻牛肉-解冻化的水）*60%

一斤腱子肉出多少酱牛肉

一斤生牛肉可以酱出6两熟牛肉，但前提是你选择的是品质较好的牛肉，而且火候把握的还可以。

牛肉的出成率为什么不高？牛肉的出成率受到影响的因素主要由几个：

1.牛肉的蛋白质含量

牛肉和驴肉中蛋白质含量比猪肉高。而蛋白质的一大特性就是加热后变性收缩，蛋白质含量越高收缩越明显，尤其是畜肉的肌纤维比较粗，所以比禽类和鱼类的收缩要多，所以出成率低。

2.牛肉的含水量

这里说的含水量除了正常的鲜肉含水量之外，还要考虑您买到的是不是注水肉。牛肉在加工的时候细胞收缩，水分释出，而水分含量高的肉出成率就低。

3.酱卤牛肉的火候和添加剂

酱卤牛肉的时候如果时间短则口感韧出成高，时间长则口感稣烂出成低；在就就是如果使用了硝酸盐或者亚硝酸盐会促使牛肉制嫩和保水，所以牛肉酱卤时间变短，牛肉口感变嫩、出成率则变高，但是这种添加剂量如果高了则对人体有害，所以一般都是大型肉类加工厂才能准确把握，我们也建议尽量购买不添加硝酸盐或者亚硝酸盐的熟食，需要小心购买那些颜色粉红的熟肉(上图)。

有很多酱卤牛肉的方法都很靠谱，我再提供几点建议：

1.要买挂着的牛肉，这样的牛肉一般注水的少，肉的颜色应该是褐红色的，而不应该是鲜红的颜色。

2.首选牛腱子肉，也叫牛展。做酱牛肉需要分割后焯水，建议焯水时放黄酒去腥，捞出后要泡在冷水里冲洗干净。

3.影响口感最关键的一步，酱卤好的牛肉不能马上捞出来卷成卷压制，这是很多餐厅习惯的做法，但这种牛肉中间没有什么味道，完全靠上菜时蘸汁。牛肉不能完全酱卤稣烂，到八成就差不多了(大约酱卤

2~2.5小时)，最好要浸泡在酱汤或者卤汁中一晚上，第二天捞出后放入冰箱冷藏。

这样做出的牛肉最大的优点是入味，缺点是形状不容易规整。

酱牛肉或者卤牛肉都是高蛋白、低脂肪的肉类，尤其适合健身、减肥人士，另外对于儿童青少年生长发育也比较适宜，酱卤火候比较稣烂的牛肉也适合牙齿基本健全的中老年人。

酱牛肉一斤出一斤二两是真的吗