新疆家常韭菜炒牛肉的做法 牛肉炒韭菜的做法

新疆家常韭菜炒牛肉的做法 牛肉炒韭菜的做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于新疆家常韭菜炒牛肉的做法,牛肉炒韭菜的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

牛肉炒韭菜的做法

牛肉炒韭菜的做法

牛肉韭菜豆腐丝

“韭菜味道鲜美,炒拌做馅都不赖,对于喜爱韭菜的人来说,一年四季的韭菜虽然味有不同,但都是香香的。

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。

韭菜炒鸡蛋是经典,老吃也腻了。今天来盘快炒小菜,补钙效果非常好,而且味道更浓更香!想要补钙、清脂的亲,不妨这些日子多吃点儿。”

用料

主料

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牛肉200克

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韭菜1把

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豆腐丝300克

辅料

少许

酱油

少许

生抽

少许

1克

淀粉

1小勺

牛肉韭菜豆腐丝的做法

1.

牛肉切细丝,韭菜择洗干净,豆腐丝一把;

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2.

牛肉中放一小勺淀粉、少许盐、生抽,抓捏入味,腌10分钟;

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3.

韭菜切寸段;

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4.

豆腐丝切成7、8公分长,剩下的大片切成细丝;

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5.

炒锅中倒油,油温五成热时,将肉丝入锅,用铲子尖迅速划散,防止沾连;

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6.

肉丝变色后倒入少许酱油调色、入味;

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7.

将豆腐丝入锅中扒拉几下,均匀沾上酱油肉汁;

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8.

因为豆腐丝是咸的,不用再加盐了,直接将韭菜入锅中,关火,翻炒几下。

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牛肉韭菜豆腐丝成品图

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烹饪技巧

1.牛肉提前腌一下入味、滑嫩;

2.炒牛肉的油温不要高,温热即可,迅速将肉丝划散防粘连,再倒酱油调色入味;

3.豆腐丝有咸和不咸的,根据口味决定盐量;

4.韭菜入锅即可关火,利用锅中的余热将其捂熟即可。

韭菜炒牛肉的家常做法步骤 韭菜炒牛肉的烹饪方法

韭菜炒牛肉的家常做法步骤 韭菜炒牛肉的烹饪方法

1、材料:牛肉150克、韭菜100克、姜丝20克、生抽、糖、淀粉、绍酒、香油、胡椒粉、蚝油各适量。

2、将牛肉洗净,横切成丝或片,加生抽、糖、水淀粉、油腌一下;韭菜洗净切段。

3、用蚝油、胡椒粉、淀粉、糖、生抽和3汤匙水勾兑成芡汁。

4、炒锅放油烧热,爆香姜丝,下牛肉炒至将熟,烹入少量绍酒,加入韭菜炒熟,勾入芡汁即可。

韭菜炒牛肉怎么做

韭菜炒牛肉怎么做

http://jingyan.baidu.com/article/48a42057cf84c2a924250498.html

用料

牛肉四两

韭菜我一个人吃是买了一元钱

料酒适量

砂糖适量

味精适量

生抽适量

生姜两片

辣椒适量

将牛肉洗干净,将牛肉里水倒掉,切碎(但不要太碎),然后加适量料酒,生抽,味精,砂糖。生姜切碎,辣椒切碎(比生姜少一些)放入牛肉中。搅拌静置十分钟。讲韭菜切成段状。

在锅中倒入少许油和生姜翻炒,快速倒入牛肉,中火翻炒至颜色变白,然后关小火,倒入韭菜,翻炒几下即可出锅。

小贴士

1.可以根据个人口味加重或者调轻调料

2.牛肉里的水要弄干一些,否则不好吃。但也不能过于干,否则出来的汁太少也不好吃,因为牛肉本身就有一些汁水

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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