一份兰州牛肉泡馍多少热量(兰州拉面羊肉泡馍怎么吃)

一份兰州牛肉泡馍多少热量(兰州拉面羊肉泡馍怎么吃)

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牛肉泡馍的做法,兰州清真牛肉泡馍怎么做好

牛肉泡馍的做法,兰州清真牛肉泡馍怎么做好

原料:

调料、食盐适量、冰糖适量、葱适量、八角适量、桂皮适量、木耳(干)适量、粉丝适量

做法:

1、用大料、桂皮、冰糖纯羊肉;直到炖烂(2小时够了,不要放盐,放盐就炖不烂了)切片备用。羊汤也留着;

2、做死面饼,大小和手掌差不多,烤箱预热400F,烤10分钟出炉,趁热掰成指甲盖大小块,(一个人大概2个饼就够了);

3、用一个小锅,倒入羊汤和掰好的馍同煮,(汤不要太多,到馍2/3处就行),煮开后加入泡好的木耳、粉丝、羊肉、葱花、少许盐,煮到汤快要收干就好了(不要完全干);

4、把煮好的羊肉泡馍倒入一个大碗里,撒上香菜末。

兰州的牛肉泡馍怎么做

兰州的牛肉泡馍怎么做

1、食材:

牛肉2斤、面粉500克、小香葱2根、香菜2根、炖肉料:花椒10粒左右、八角2个、红辣椒2个、生姜一小块、核桃两个、盐适量、粉丝一把、木耳适量、黄花菜适量。

2、做法:

(1)炖牛肉:牛肉选择略带点油的,切成小块,大小自己选择,用凉水泡大概3-5个小时。锅内加凉水,放入牛肉,放入花椒,辣椒,八角等,大火煮开,舀出血末。盖上锅内,小火炖2个小时,中途不要揭开锅盖,炖2个小时后,再焖1个小时。这样的肉会很嫩。可以加盐,也可以不加盐。

(2)炖熟的牛肉,捞出控水,并用干净的纱布挤一下多余水分,放在冰箱内冷藏,这样的牛肉切块时就不容易松散。

(3)做饼:牛肉泡馍的馍不能要发面,也不用酵母粉,只能用一般的温水和面就行了,面团揉光滑。

(4)面团擀开,放在电饼铛内小火烙熟。

(5)到掰馍环节了。可以选择用手掰成小块。

(6)准备材料半成品:糖蒜,泡发的木耳,泡发的粉丝,香菜,小葱,泡发的黄花菜,油泼辣子(最佳配据说是辣椒酱)。

(7)锅内倒入牛肉汤,放入黄花菜,木耳,盐,胡椒粉,粉丝,水开多次用热汤冒馍块。(也可以选择馍块直接放在汤内煮)出货前,放入葱花(标配蒜苗碎),香菜,浇上辣油或者辣椒酱。

兰州拉面羊肉泡馍怎么吃

兰州拉面羊肉泡馍怎么吃

作为西安最著名的小吃,羊肉泡馍是每位游客必吃的当地特色。但是你真的会吃羊肉泡馍吗?别急,让小编教你羊肉泡馍的正确食用方法:1.店员会给你一个碗,碗里放两个馍,你只需拿着东西找桌位坐下。

2.将馍一点一点撕开,成块状,块越小越好,这样有利于泡馍时更加入味,在此之前一定要先洗手哦,完成之后叫店员帮你加汤。

3.这时店员会把你厮好的馍拿走加汤,然后再给你送回来,同时还会给你上一碟糖蒜,听说这样配更好吃哦。

4.最后一步啥也别说开吃吧,记得一定要像小编一样吃干净哦。

关于一份兰州牛肉泡馍多少热量的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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