卤牛肉春天泡一晚上可以么 孩子爱吃营养挺全面

卤牛肉春天泡一晚上可以么 孩子爱吃营养挺全面

大家好,今天来为大家解答卤牛肉春天泡一晚上可以么这个问题的一些问题点,包括春天,孩子早餐别将就,少睡10分钟就有了,孩子爱吃营养挺全面也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

酱牛肉怎么做 酱牛肉的家常做法

酱牛肉怎么做 酱牛肉的家常做法

酱牛肉的家常做法如下:

1、原料:八角10克,五香粉15克,花椒5克,姜30克,丁香2克,盐15克,桂皮5克,小茴香3克,陈皮4克,香叶2克,葱50克,甘草5克,酱油30克,料酒30克,糖10克,牛前腿腱子肉1500克。

2、将牛肉洗净,切成大块后备用,取干净纱布一块,将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草包在其中,制成香料包备用,葱切大点的段,姜拍破备用。

3、锅中加清水,加入牛肉煮开后再大火煮1分半钟左右,将牛肉从开水锅中捞出后放入凉水中备用,锅中再做清水,开锅后下入香料包、糖、葱、姜、酱油和五香粉。

4、重新开锅之后入牛肉大火做开,变小火将牛肉烧熟后将香料包取出后关火,将牛肉取出切成薄片即可食用。

酱牛肉最简单的方法

酱牛肉最简单的方法

【酱牛肉】

一,食材:牛腱子2块,大蒜1头,洋葱半个,小米辣4个,香菜4颗,姜1块,大葱1段,生抽4勺,老抽2勺,料酒适量,蚝油1勺,黄豆酱2勺,十三香2勺,辣椒油1勺,花椒粉1勺,白砂糖1勺,盐适量。

二,酱牛肉的做法:

1.将所有的食材都准备好,把牛腱子清洗干净,然后放入锅里。加入足量的清水,再放入姜片,大葱段,适量的料酒去腥,然后大火先烧开,把表面的浮沫去掉。接着继续煮10分钟,把牛肉里面的血水煮出来,能很好地去掉牛肉的腥味。煮好的牛腱子取出来,用清水冲洗干净表面,放一旁备用。

2.现在开始来准备酱料,取一个碗,里面放入1勺花椒粉,2勺十三香,1勺白砂糖,1勺盐,4勺生抽,2勺老抽上色,1勺蚝油,2勺黄豆酱,用勺子搅拌均匀备用。

3.电饭锅准备好,把煮好的牛腱子放入电饭锅里面,再把刚调好的料汁倒入电饭锅里面。接着再加入刚好没过所有的牛腱子的清水,盖上盖子,开启煮饭功能键,煮上50分钟左右。时间到了,电饭锅先拔掉电源,然后把牛腱子在汤汁里面浸泡半个小时,这样会让牛肉更加入味。弄好后,把牛腱子取出来放凉,用保鲜膜裹紧实,放入冰箱冷藏1晚定型,这样切牛肉的时候才更加紧实不散开。煮牛肉的汤汁别倒,后面还会用到。

4.吃酱牛肉的时候,我们准备一些配菜,洋葱切成细丝,小米辣清洗干净后,切成小圈,大蒜去皮清洗干净后,切成蒜末。香菜清洗干净,然后切成小段,把它们一起装入盆里备用。

5.冷藏好的酱牛肉取出来,切成薄片,非常的漂亮牛腱子肉,冷藏后切起来也特别容易成型,一点没有散烂开。把切好的牛肉放入配菜盆里,把前面做酱牛肉的汤汁加热放入一些在里面,再加入适量的生抽,1勺辣椒油,用手抓拌均匀,就可以装盘上桌了。牛腱子肉这样做,筋膜交错,吃起来一点也不柴,而且酱香入味,好吃又下饭。

春天,孩子早餐别将就,少睡10分钟就有了,孩子爱吃营养挺全面

春天,孩子早餐别将就,少睡10分钟就有了,孩子爱吃营养挺全面

今年过年相对往年来说,要晚上许多,早在年前就已经过完立春节气了。

立春是春天的开始,温度随着节气的变化,逐渐升高,各种植物们也开始冒出嫩芽,春天真的来了。

春天是充满希望的季节,是生长的季节,也是小朋友长高的最佳时节,记得儿子小时候,每年春天到夏天,个头都会窜一截。

所以春天家长要给孩子补充足够的营养,让孩子能够长得更高更结实。

正好要开学了,这时候的早餐尤为重要,让孩子吃饱吃好,保证足够的营养和能量,才能精力十足,上课也能更专心。

大多数家长都有自己的工作,早晨太早起来做早餐,也是很麻烦的事情。那怎么办呢?咱可以做些简单省事的,比如各种面条,就是不错的选择。

推荐这款西红柿牛肉面,晚上把牛肉卤好,放在卤水里浸泡,早起少睡10分钟,加点西红柿、油菜煮碗面,再来上几片牛肉,一碗好吃的牛肉面就有了。

不但孩子爱吃,有菜有肉的营养挺全面,而且比油条健康比馒头更营养。

【西红柿牛肉面】

所用食材:卤牛肉,西红柿,油菜,挂面

所用调料:卤牛肉汤,盐,葱,香菜

制作步骤:

1、2个西红柿清洗干净,切成小块。早晨时间比较紧张,没有开水烫一下去皮,不过在煮的过程中,可以再将西红柿皮捡出来。

2、炒锅烧热,加适量植物油,下入葱花煸炒几下,下入西红柿继续煸炒一会。

3、加入一些卤牛肉的汤,再加点清水,加少许生抽,大火烧开煮一会,让西红柿的味道释放出来,这时候可以尝尝汤的味道,根据需要再加一点盐。

4、放入一把挂面继续煮一会,这时候可把西红柿的皮一个个捡出来。

5、看看面条已经煮熟了,再加入几颗油菜烫一下,就可以关火了。

6、把面条盛在大碗中,再切几片牛肉放在上面,撒上香菜就成了。

正值早春时节,也要开学了,孩子早餐别将就,少睡10分钟煮一碗元气满满的牛肉面,蛋白质和维生素都有了,让孩子吃得饱饱的,才能长得更高。

文章到此结束,如果本次分享的卤牛肉春天泡一晚上可以么和春天,孩子早餐别将就,少睡10分钟就有了,孩子爱吃营养挺全面的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

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