假牛肉饼早餐吃减脂推荐，减脂汉堡王哪些可以吃
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减脂汉堡王哪些可以吃
减脂汉堡王建议可以选择低卡路里的食物，如火鸡堡、蔬菜沙拉、水煮鸡胸肉等。火鸡堡是一种低脂肪、低胆固醇、高蛋白的选择，可以帮助减少卡路里的摄入。
蔬菜沙拉是一个低卡路里、高纤维的选择，可以帮助控制食欲，增加饱腹感。水煮鸡胸肉是一个高蛋白、低脂肪的选择，可以帮助身体维持肌肉质量。总之，减脂汉堡王可以选择一些低卡路里、高蛋白、高纤维的食物，以帮助减少卡路里的摄入，达到减肥的效果。
牛肉萝卜饼热量
萝卜牛肉饼热量:265大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)265.00，减肥人士适量的吃可以补充能量。
为什么牛肉是煎的汉堡热量还那么高
因为牛肉饼是用油煎的。牛肉汉堡的热量为每100克中含有热量约293大卡，属于中高等水平，一整个牛肉汉堡的热量大概在400-500大卡，相当于一个人一顿饭的热量摄入。
减肥瘦身者和高血压、高血脂患者不宜过多食用，热量太高容易导致肥胖，脂肪摄入过多体内血脂含量会升高。
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