山药玉米洋葱牛肉辅食？牛肉炖什么可以让孩子长高
大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下山药玉米洋葱牛肉辅食的问题，以及和牛肉炖什么可以让孩子长高的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1岁宝宝牛肉粥做法
准备用料：
牛肉150克、姜2片、胡萝卜1根、酱油3勺、盐5克、香菇2朵、香菇粉5克
飘香牛肉粥（宝宝辅食粥）的做法步骤
步骤1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水，因为是给宝宝吃的，所以剁碎加淀粉，宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤3
热油，放姜，和牛肉炒。
步骤4
因为牛肉有生粉，所以炒的时候用铲子切碎。
步骤5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤6
胚芽米洗干净加水放入炖盅，把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅，加入一些香菇粉会更香。
步骤7
1.5个小时后，粥就好了
山药和洋葱能一起炒着吃吗
山药和洋葱能一起炒着吃。山药和洋葱中都含有大量的维生素，蛋白质和氨基酸。吃了之后会让人产生饱腹感，促进肠道蠕动加速消化，能达到减肥的功效。还能够降血脂，降血糖。洋葱还有辛辣的气味，然后促进人的食欲，还具有防癌抗衰老的作用。
牛肉炖什么可以让孩子长高
牛肉炖汤加胡萝卜、山药、西红柿等给小孩吃都是比较好的，但由于小孩的身体状态及吸收等情况不同，不能确定最好的搭配。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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