啤酒炖牛肉糖尿病可以吃吗？血糖高可以喝啤酒吗-菲力牛肉网

啤酒炖牛肉糖尿病可以吃吗？血糖高可以喝啤酒吗

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糖尿病人可以少量饮酒吗？

（特约回答：全科陈医生）

中国的酒文化源远流长，从酿酒到饮酒，享誉中外。酒精渗透于整个中华民族五千年的文明史中，以致现在逢年过节、亲友欢聚不“小酌”几杯似乎都是“感情不到位”。可是，这对于一个健康人来说可能无伤大雅，但对于一个糖尿病患者来说可能会引起一系列的连锁反应，甚至直接120接走，所以今天就要聊一聊糖尿病人为什么不建议饮酒了。

在最新的糖尿病膳食指南中对糖尿病人提出“戒烟限酒”，从字面上也不难理解，对烟是要非常彻底的“戒”，而对酒却是“限制”，于是有些病人就会钻空子说“指南都没说一定不能喝”，但是指南对限酒的前提是血糖控制良好的病人，而非所有糖尿病人。

对于糖尿病人限制饮酒主要有以下几方面的原因：①酒精会影响身体的糖代谢，在喝酒的当时血糖迅速上升到一个高值，但是酒在体内产生的热量不能像食物一样长时间的维持血糖水平，所以很容易发生低血糖，“老糖友”都知道低血糖比高血糖对身体的影响更快、更致命。②酒精对肝脏功能会造成损伤，从而引起脂代谢紊乱，造成高脂血症，糖尿病人的血脂控制要求原本就比健康人群更严格，但是一杯酒却可能将近几个月的努力付诸东流。③部分糖尿病人长期口服磺脲类药物，即格列美脲、格列奇特等“格列”系列药物，这类药物会与酒精产生药物不良反应，严重时甚至危及生命。④长期饮酒对血管、神经会造成不可逆的影响，而糖尿病人长期血糖控制不佳也会对血管及神经造成损伤，两者协同作用下会使得糖尿病并发症来的更早更猛烈。

综上所述，饮酒弊多利少，有时还会造成严重意外，所以在仍和情况下，医生都不建议饮酒，如果实在不可避免，在确保自身血糖控制理想的前提下，小酌一杯，比如一两白酒或者二两干红，切不可放纵豪饮。

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