板栗炖牛肉可以放南瓜？板栗南瓜炒肉做法-菲力牛肉网

板栗炖牛肉可以放南瓜？板栗南瓜炒肉做法

其实板栗炖牛肉可以放南瓜的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解板栗南瓜炒肉做法，因此呢，今天小编就来为大家分享板栗炖牛肉可以放南瓜的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

板栗南瓜炒肉做法

原料

肉(150克)

南瓜(半个)

青蒜(1根)

桂皮1块

八角1个

冰糖1块

香叶2片

姜片3片

白酒1勺

生抽1勺

油盐适量

1/准备好原材料；

2/冷水下入五花肉块，加入几片姜和少许白酒，焯煮一下后冲洗掉浮沫；

3/锅中放入适量油，加入冰糖进去翻炒；

4/不停地翻炒，直至冰糖完全融化加入焯过水的五花肉；

5/不停地煸炒五花肉，直至油脂煸炒出来，表面微微发黄后加入大料煸炒；

6/煸炒出香味后加入料酒翻炒；

7/翻炒几下后再加入适量的开水。

8/加盖炖煮十五分钟；

9/倒入准备好的南瓜块。

10/再加盖炖煮五分钟；

11/大火收汁，加入适量的盐调味；

12/出锅前加入青蒜叶翻炒均匀即可；盛入钵中即可。

13.美味又好吃的板栗南瓜炒肉做法完成开吃了。

羊肉炖板栗怎么炖好吃

用料

羊肉100克

熟板栗肉80克

南瓜70克

葱20克

生姜20克

枸杞5克

板栗炖羊肉的做法步骤

步骤1

准备食材：羊肉100克，熟板栗肉80克，南瓜70克，葱20克，枸杞5克，生姜20克

步骤2

熟板栗肉掰小块，南瓜切小块。

步骤3

羊肉冷水放入奶锅中，再放入生姜、葱，大火煮12分钟。

步骤4

用筛网捞出羊肉，再用清水冲洗干净。

步骤5

羊肉切小块。

步骤6

大火，煎炒锅热锅倒入少许油。

步骤7

热油后放入羊肉，翻炒4分钟。

步骤8

再放入板栗和600毫升清水。

步骤9

盖上盖子，焖煮40分钟。

步骤10

最后加入南瓜丁、枸杞，再煮20分钟即可出锅。

板栗瓜的最佳吃法

板栗瓜的常见做法

1.板栗瓜炒鸡蛋

将板栗瓜切成薄片，鸡蛋打散备用。烧热后倒入鸡蛋液，煎七成熟时放入板栗瓜翻炒均匀，加入适量盐和生抽调味即可。

2.板栗瓜炖鸡汤

将鸡肉切块，板栗瓜切成小块，姜片切片备用。烧热后倒入鸡肉煎金黄色，加入清水，放入板栗瓜和姜片，煮鸡肉和板栗瓜都变软烂，加入适量盐和味精调味即可。

3.板栗瓜炖牛肉

将牛肉切块，板栗瓜切成小块，姜片切片备用。烧热后倒入牛肉煎金黄色，加入清水，放入板栗瓜和姜片，煮牛肉和板栗瓜都变软烂，加入适量盐和生抽调味即可。

4.板栗瓜糖水

将板栗瓜去皮去籽，切成小块备用。锅中放水，烧开后放入板栗瓜，煮软烂，加入冰糖搅拌均匀，继续煮冰糖溶解，即可关火食用。

板栗瓜是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，适宜烹调多种不同的菜肴。在挑选板栗瓜时，要注意选择新鲜的、完整的果实，避免食用变质的板栗瓜。通过多种不同的做法，可以让板栗瓜发挥出的营养价值，为身体健康带来更多的保障。

好了，关于板栗炖牛肉可以放南瓜和板栗南瓜炒肉做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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