吃一斤牛肉尿酸涨多少？一天一百克牛肉可以吗-菲力牛肉网

吃一斤牛肉尿酸涨多少？一天一百克牛肉可以吗

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尿酸偏高,牛肉可以吃吗

病情分析：如果长时间尿酸过高，就可能引起痛风。饮食法则一、吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50％的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。意见建议：二、饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。三、多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。

尿酸高可吃牛肉吗

目前高尿酸血症的患者越来越多，大家都知道，高尿酸血症的患者需要适当调整生活方式和饮食习惯，避免高嘌呤饮食，每日饮水在200ml以上。对于饮食方面，有些病人非常喜欢吃牛肉就问了，尿酸高的病人可以吃牛肉吗？牛肉是属于中嘌呤食物，我们可以适当的吃牛肉，并不会明显地增加尿酸水平，但是需要反复监测尿酸水平的状况，如果出现尿酸水平持续升高，需要控制一下牛肉的摄入量，多摄入低嘌呤的食物，这样更有利于尿酸水平的控制。

尿酸540,想降尿酸,一天一百克牛肉可以吗

你好！牛肉中含嘌呤较多，嘌呤结晶后会引起尿酸升高，体检前过多吃牛肉可能对化验结果造成影响。建议定期复查肾功能。若尿酸仍然较高，则需要注意，引起尿酸升高的原因可能为过量饮酒，过多食用高嘌呤食物，生活不规律等。高尿酸血症可能引起关节疼痛、痛风，需要服用降尿酸的药物，如秋水仙碱、非布司他片等，平时注意少吃高嘌呤食物，如海鲜、肉类等，低嘌呤食物包括米、面、牛奶、蛋类、水果蔬菜等。

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