有营养牛肉炖蛋家常做法，牛肉炖蛋怎么做好吃-菲力牛肉网

有营养牛肉炖蛋家常做法，牛肉炖蛋怎么做好吃

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牛肉炖蛋的做法步骤图,牛肉炖蛋怎么做好吃

用料

牛肉

鸡蛋 2个

水

酱油

盐

牛肉炖蛋的做法

牛肉切丁牛肉炖蛋的做法步骤1

鸡蛋打散牛肉炖蛋的做法步骤2

用细网过筛下牛肉炖蛋的做法步骤3

过筛出来的泡沫牛肉炖蛋的做法步骤4

过筛后的蛋液，蛮漂亮的对不2333。然后加入适量水和盐（少一点），搅拌搅拌牛肉炖蛋的做法步骤5

炒牛肉咧，平时怎么炒就怎么炒，我就放了盐和酱油，牛肉炖蛋的做法步骤6

牛肉（包括汤汁）倒入蛋液。盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳点小孔。上蒸锅，15分钟。

牛肉炖蛋宝宝可以吃吗

牛肉炖蛋宝宝可以吃。

家长总是希望将天底下最好的东西给自己的宝宝吃。很多家长都喜欢给宝宝吃牛肉，但是因为比较昂贵，所以一般家庭不是太常吃牛肉。很多宝宝都喜欢牛肉的味道，喜欢吃牛肉。家长为了宝宝的健康成长，总是会变着花样给宝宝制作辅食，那么牛肉怎么做给宝宝吃？

1、牛肉泥。新鲜的牛里脊200克，将牛肉清洗干净，之后切成小块，焯水，焯好的牛肉捞出来，将焯牛肉的水倒掉，将锅清洗干净，重新放上清水，将牛肉放在里面煮熟，之后将牛肉捞出来，放入搅拌杯内，加入适量的煮牛肉的水，搅打成为牛肉泥，就可以给宝宝吃了。牛肉营养丰富，味道鲜美。很多宝宝都是喜欢吃的，特别适合还没有添加固体食物的宝宝吃。

2、西兰花牛肉泥。将西兰花清洗干净，放入水中焯熟，之后将牛柳一块，切成小块，清洗干净，之后放入锅内煮30分钟，直到牛肉熟烂。将西兰花搅打成为西兰花蔬菜泥，之后将牛肉也放入搅拌机中，倒入煮牛肉的水，搅打成为牛肉泥，将西兰花泥和牛肉泥一起放在一起搅拌，加入适量的盐，直到西兰花牛肉泥被搅拌均匀。

牛肉炖蛋怎么做