番茄清真牛肉?牛肉西红柿的做法

番茄清真牛肉?牛肉西红柿的做法

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清真的牛肉炒面怎么做

清真的牛肉炒面怎么做

清真牛肉炒面做法

青红椒和土豆切丝,加蒜片,按土豆丝家常炒法炒好出锅。

青菜、蒜薹焯水,也可快炒。

牛肉最好是预先红烧;也可用没吃完的各种炒牛肉,推荐黑椒/杭椒牛柳做法。

番茄去皮切碎,锅中倒油,用小火焙成番茄汁。

热锅凉油;六成热时下干辣椒、姜丝炝锅出香味。下洋葱丝炒至透明。

各种蔬菜、牛肉、番茄酱汁加黑胡椒、生抽翻炒均匀。

入拉面,适量盐、糖调味,香油提色,炒匀出锅。

牛肉西红柿的做法

牛肉西红柿的做法

牛肉西红柿汤

食疗功效:

开胃健脾、补中益气、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能

营养价值:

蛋白质、胡萝卜素、纤维素、维生素C、B族维生素、钙、磷、钾、铁、锌、肌氨酸等

适宜人群:

一般人群皆可食用

牛肉西红柿汤的做法

1西红柿洗净去皮,切块;牛肉洗净,切薄片;姜洗净,切片;葱洗净,切段。

2锅内放油,烧至四五成热时,放入姜片炝锅,倒入清汤,用大火煮沸。

3加入西红柿、牛肉、葱段,用中火煮开后,调入盐,肉熟透即可。

牛肉西红柿汤的功效与作用

1牛肉牛肉可强健筋骨、补血、补中益气、滋养脾胃、止渴止涎,对消渴、水肿、面色萎黄等病症有食疗作用。

2番茄清热生津、减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、消食化积、润肠通便,加入少许番茄,还可以增加汤的酸甜感。

3西红柿牛肉汤此汤具有开胃健脾、补血、补中益气、强健筋骨、增强抵抗力、预防感冒、调整肠胃功能的功效。

清真香炸牛肉怎么做

清真香炸牛肉怎么做

非常鲜香的一道清真美食,有点像俺们汉族的经典家常菜咕唠肉的制作方法,而且制作程序和油炸方法也不尽相同哦,就是大大的这道菜品在最后最好是用番茄酱炒制一个酱汁淋在炸好的牛肉上就更加完美啦,具体制作方法是在锅里留少许底油烧热后倒入番茄酱稍加翻炒后加入白糖和少许的食盐拌匀后就可以直接淋在牛肉上啦,如果不高兴做酱汁的话,可以沾醋或者沾辣酱油也是很不错的选择哦,非常感谢大大的美食。查看原帖>>

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