牛肉鸡旦蕃茄来糊,这是什么搭配原理

牛肉鸡旦蕃茄来糊,这是什么搭配原理

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香菇牛肉鸡肉西红柿能一起吃

香菇牛肉鸡肉西红柿能一起吃

香菇牛肉鸡肉西红柿能一起吃。香菇非常百搭。

香菇不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛。香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食。香菇干品中矿物质含量较多,其中钙为124㎎,磷415㎎,铁26㎎,可作为补钙、补铁、补磷的良好来源。

吃牛肉禁忌

1、牛肉猪肉不能共食

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。

2、肾炎患者不可多吃

牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。

西红柿禁忌:

1、西红柿与白酒同吃,可能会出现胸闷、气短等症状。因为西红柿中含有鞣酸,与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

2、西红柿不宜与黄瓜通吃。因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

鸡肉禁忌:

鸡肉与鲫鱼相克。鲫鱼属甘温,性热,为下气利水,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。

以上内容参考:百度百科--香菇

以上内容参考:百度百科--牛肉

以上内容参考:百度百科--鸡肉

以上内容参考:百度百科--西红柿

牛肉和鸡蛋的做法

牛肉和鸡蛋的做法

牛肉和鸡蛋的做法:

1、食材都准备好,牛肉选择腿肉,肥肉比较少。

2、鸡蛋磕入碗里,加入两勺温水,用筷子打散。

3、牛肉切成薄片,青辣椒切片,姜切末备用。

4、不粘锅低放入少许油,烧热后将鸡蛋液倒入锅中,中小火煎至凝固,捞出备用。

5、牛肉片里淋入少许料酒和生抽,用手抓揉片刻,腌制十分钟左右,既能入味,又能起到去腥的功效。

6、锅里放油,爆香姜末蒜末。

7、将腌制好的牛肉片倒入锅中,大火炒至变色。

8、倒入青椒,加盐调味,翻炒一分钟左右。

9、青椒片微微变软即可将炒好的鸡蛋倒入锅中,一边翻炒,一边用锅铲铲成碎块,炒匀就可以出锅了。

烹饪技巧:

1、鸡蛋液里加入一两勺温水调成蛋液,这样煎出来的鸡蛋饼更蓬松软和,口感也比较好。

2、牛肉事先腌制,炒出来会更入味,腥味也会减少很多。青辣椒可以补充维生素,微微的辣味,能促进食欲哦,所以不建议去掉,选用螺丝椒,吃起来就不会那么辣了。

牛肉蘸无菌鸡蛋简直是绝配,这是什么搭配原理

牛肉蘸无菌鸡蛋简直是绝配,这是什么搭配原理

这个原理是因为肉质与鸡蛋融合会使肉保持住水分,变得更加的松软可口,而且无菌蛋要比普通的鸡蛋更加顺滑。

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